Surviving Samsara: A Memoir of Breakdowns, Breakthroughs, and Mental Illness (Sobrevivir al Samsara: memorias de colapsos, avances y enfermedades mentales)

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Título original:

Surviving Samsara: A Memoir of Breakdowns, Breakthroughs, and Mental Illness

Contenido del libro:

"Samsara se define como la 'ronda de renacimiento' o 'perpetuo vagabundeo'... un proceso continuo de nacer, envejecer, sufrir y morir una y otra vez".

--Diccionario budista de Nyanatiloka Mahathera En sus primeras memorias, Kagan Goh relata su lucha contra la depresión maníaca, rompiendo el silencio en torno a las enfermedades mentales. Desde una perspectiva honesta y personal, Sobrevivir al Samsara recorre las experiencias de Goh en su deambular por los altos de la manía, los terrores de la psicosis y los bajos de la depresión. Desde la oficina de asistencia social hasta la sala del hospital, pasando por muchos lugares intermedios, Goh lucha por discernir la diferencia entre las crisis mentales y los avances espirituales.

Afrontando sus experiencias con valentía y autenticidad, Goh comparte recuerdos de altercados familiares, empujado al borde de vivir en la calle y visitas al psiquiatra. Explora su diagnóstico de trastorno bipolar del estado de ánimo no sólo como una afección médica, sino como una emergencia espiritual: un vehículo para el crecimiento personal, la curación y la trascendencia.

Con un lenguaje crudo y una profunda perspicacia, combate el estigma social, los prejuicios y la discriminación a los que se enfrentan a diario las personas con problemas de salud mental, y expone el daño que esto puede causar. Escribir y compartir su historia de vida con una enfermedad mental comenzó como una forma de autoterapia, y ahora ilustra la transformación de Goh de víctima a superviviente y a activista.

Sobrevivir al Samsara narra una historia profundamente personal de recuperación, aceptación y amor incondicional por uno mismo, y humaniza los retos de quienes viven con una enfermedad mental.