Superfood Smoothies, 2: 100 recetas deliciosas, energéticas y llenas de nutrientes

Opiniones de los lectores

El libro «Superfood Smoothies», de Julie Morris, es muy elogiado por sus recetas creativas, sanas y deliciosas a base de superalimentos. Muchos usuarios aprecian el estilo atractivo del libro, sus bellas fotografías y las explicaciones detalladas de los ingredientes y sus beneficios nutricionales. Aunque ha recibido comentarios positivos por sus recetas innovadoras y por animar a experimentar con los ingredientes, algunos usuarios han señalado problemas con la disponibilidad y el coste de los ingredientes, así como la ausencia de información nutricional detallada para cada receta.

⬤ Ofrece una amplia variedad de recetas de batidos creativas y deliciosas que utilizan superalimentos.
⬤ Estilo de redacción atractivo y bellas fotografías.
⬤ Explicaciones detalladas de los ingredientes de los superalimentos y sus beneficios para la salud.
⬤ Fomenta la experimentación y la personalización en la elaboración de batidos.
⬤ Muchas recetas son saciantes y nutritivas, por lo que resultan adecuadas como sustitutivos de comidas.

⬤ Algunos ingredientes son difíciles de encontrar o caros, lo que puede requerir una importante inversión inicial.
⬤ No se ofrece información nutricional para cada receta.
⬤ Algunos usuarios consideraron que las recetas no tenían suficiente coherencia en cuanto a la superposición de ingredientes.
⬤ Algunas recetas recibieron críticas mixtas en cuanto a sabor.
⬤ Las recetas pueden contener muchos ingredientes, como plátanos, lo que puede ser un inconveniente para quienes no les gusten.

(basado en 1244 opiniones de lectores)

Título original:

Superfood Smoothies, 2: 100 Delicious, Energizing & Nutrient-Dense Recipes

Contenido del libro:

Potencia la batidora con Julie Morris, autora del bestseller del New York Times, para obtener un subidón de energía, una limpieza suave y un estilo de vida más saludable.

A todo el mundo le gustan los batidos, y este es el libro definitivo sobre batidos, escrito por Julie Morris, autora de Superfood Kitchen y experta en superalimentos. Morris prepara 100 recetas vegetales ricas en nutrientes con los alimentos más ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales del mundo, y ofrece métodos culinarios innovadores para que sus batidos sean increíblemente nutritivos y deliciosos.