Título original:
Overcome Dysthymia
Contenido del libro:
La depresión crónica de bajo nivel (o distimia, como la ha bautizado la comunidad médica) afectará sólo a casi 11 millones de estadounidenses Es esa insidiosa sensación del "día después de Navidad": la sensación de que lo mejor de la vida ha quedado atrás.
Deb Cheslow y Angie Flynn estuvieron atrapadas en sus propios ciclos de depresión crónica de bajo nivel durante años antes de encontrar la clave para vencerla En Supera la distimia: Libérate y Crea una Vida que Amas aprenderás los principios necesarios para romper el control de la depresión sobre tu vida. Te embarcarás en un viaje de redescubrimiento al final del cual tendrás un plan de 90 días personalizado y orientado a la acción que te ayudará a liberarte, abrazar el cambio y crear una vida que realmente ames.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780986776267 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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