Superar el trastorno alimentario: Un enfoque de terapia cognitivo-conductual para la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón

Opiniones de los lectores

El libro es un cuaderno de trabajo estructurado diseñado para ser utilizado por profesionales de la salud mental en el tratamiento de pacientes con bulimia nerviosa. Ofrece una serie de estrategias para la terapia, pero requiere la orientación de un terapeuta licenciado para un uso eficaz. Aunque es elogiado por ser un recurso informativo, algunos críticos expresan su preocupación por el seguimiento de los hábitos alimentarios del paciente y la eficacia de sus consejos sin apoyo profesional.

⬤ Libro de trabajo completo y estructurado para terapeutas.
⬤ Exploración en profundidad de temas importantes relacionados con la Bulimia Nerviosa.
⬤ Ayuda a identificar patrones y desencadenantes relacionados con las conductas alimentarias.
⬤ Altamente considerado por los profesionales del campo de la salud mental, con una calidad uniforme en toda la serie.
⬤ Ofrece herramientas prácticas para los clínicos a la hora de trabajar con los clientes.

⬤ Requiere la guía de un terapeuta licenciado; no es adecuado para la autoayuda.
⬤ Algunos pacientes pueden sentirse microcontrolados al llevar un registro de alimentos, lo que podría provocar sentimientos negativos.
⬤ La recomendación de comer cinco veces al día es controvertida y puede no funcionar para todos los pacientes.
⬤ Algunos usuarios consideraron que el libro no es útil sin un terapeuta, ya que carece de herramientas específicas para un uso independiente.
⬤ Preocupa el daño potencial a los adictos a la comida debido a que se centra en reducir el miedo a los alimentos procesados.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

Overcoming Your Eating Disorder, Workbook: A Cognitive-Behavioral Therapy Approach for Bulimia Nervosa and Binge-Eating Disorder

Contenido del libro:

Si padeces bulimia nerviosa o trastorno por atracón, sabes lo difícil que puede ser cambiar tus conductas problemáticas en torno a la comida y la alimentación. Sin embargo, con las herramientas y el apoyo adecuados, puede superar su trastorno y volver a llevar un estilo de vida saludable.

Basado en los principios de la Terapia Cognitivo-Conductual, el programa descrito en este libro de ejercicios, recientemente revisado y actualizado, le enseñará las habilidades que necesita para superar su trastorno alimentario y establecer hábitos saludables. A través del autocontrol diario, aprenderá a regularizar su alimentación y a ampliar la variedad de alimentos que consume. Esto le ayudará a mantener un peso saludable y reducirá su deseo de darse atracones y purgarse. También aprenderá técnicas para resolver problemas, cuestionar sus pensamientos negativos y abordar sus preocupaciones sobre el peso y la figura. Utilice el cuaderno de ejercicios para compartir información con amigos y seres queridos para que puedan apoyarle y animarle a lo largo del proceso de tratamiento.

Cuando se utiliza junto con las visitas a un profesional de la salud mental cualificado, este cuaderno de ejercicios le ayudará a darse cuenta de los factores desencadenantes de sus hábitos alimentarios desordenados. Una vez que sea capaz de identificarlos, podrá eliminarlos. Al final del tratamiento, esperamos que hayas reducido el número de episodios de atracones y purgas, mejorado tu imagen corporal y adquirido una sensación de dominio y control sobre tu alimentación.

TreatmentsThat WorkTM representa el estándar de oro de las intervenciones sanitarias conductuales.

- Todos los programas han sido rigurosamente probados en ensayos clínicos y están respaldados por años de investigación.

- Un prestigioso consejo asesor científico, dirigido por el editor jefe de la serie, David H. Barlow, revisa y evalúa cada intervención para garantizar que cumple el estándar de evidencia más elevado, de modo que usted puede estar seguro de que está utilizando el tratamiento más eficaz disponible hasta la fecha.

- Nuestros libros son fiables y eficaces y le facilitan la tarea de proporcionar a sus clientes la mejor atención disponible.

- Nuestros cuadernos de trabajo correspondientes contienen información psicoeducativa, formularios y hojas de trabajo, así como deberes para mantener a los clientes comprometidos y motivados.

- Un sitio web complementario (www.oup.com/us/ttw) ofrece herramientas clínicas descargables y recursos útiles.

- En colaboración con PsychoEducational Resources, Inc. (PER), se pueden obtener créditos de formación continuada (CE) en algunos títulos.