Super Healing Foods: Descubre el increíble poder curativo de los alimentos naturales

Opiniones de los lectores

El libro es muy recomendable por su cobertura informativa y exhaustiva de diversos tipos de alimentos y sus beneficios nutricionales. Constituye un valioso recurso para cualquier persona interesada en mejorar su dieta y comprender la nutrición.

⬤ Informativo e ingenioso
⬤ cubre una amplia gama de alimentos y sus beneficios
⬤ instrucciones prácticas sobre aplicaciones de alimentos naturales y crudos
⬤ sirve como buena referencia nutricional
⬤ lectura atractiva e interesante
⬤ adecuado para renovar la dieta.

Algunos usuarios no mencionaron ningún contra específico, lo que sugiere una recepción generalmente positiva.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Super Healing Foods: Discover the Incredible Healing Power of Natural Foods

Contenido del libro:

Desde las manzanas (para aliviar las quemaduras solares) y los aguacates (para la salud cardiovascular) hasta los tomates (para combatir los tumores) y las nueces (para aliviar los síntomas del resfriado), he aquí una increíble «farmacopea» de alimentos que pone en sus manos un verdadero poder curativo para los trastornos de salud más comunes de hoy en día.

Se ha demostrado que estos alimentos curativos, todos ellos disponibles en su supermercado o tienda de dietética, son eficaces para aliviar decenas de dolencias. Son sencillos, seguros, baratos y fáciles de usar para tratar o prevenir problemas de salud.

Esta guía de salud también le ofrece docenas de recetas, menús y planes de nutrición fáciles de preparar que le muestran cómo poner en práctica una nutrición supercurativa, un cuadro completo de las 10 zonas curativas del cuerpo para ayudarle a encontrar los alimentos y recetas exactos que podrían ayudarle en un determinado problema de salud, y ejercicios innovadores de nutrición y apoyo para ayudarle a mantenerse sano y con energía.

En resumen, se trata de una guía completa para utilizar el increíble poder de los alimentos supercurativos para aliviar cualquier dolencia y mejorar la salud.