Sueños y pesadillas: El origen y el significado de los sueños

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por su contenido informativo sobre los sueños y sus significados, y algunos lectores han elogiado su utilidad en contextos terapéuticos. Aunque muchos lo encontraron útil y fácil de leer, otros señalaron partes difíciles de entender y expresaron su frustración con el proceso de devolución debido a problemas de calidad.

Explicaciones informativas y útiles sobre los sueños, ideal para aprender sobre los sueños traumáticos y su resolución, recomendado para clínicos y, en general, fácil de leer.

Algunas partes son difíciles de entender, problemas con la calidad y un proceso de devolución frustrante.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Dreams and Nightmares: The Origin and Meaning of Dreams

Contenido del libro:

Basándose en su práctica clínica, sus investigaciones sobre el sueño y la ensoñación, y más de cinco mil de sus propios sueños, el psiquiatra y psicoanalista Ernest Hartmann propone una nueva teoría de los sueños que nos muestra cómo nos ayudan a dar sentido a nuestras emociones y, en última instancia, a revelar más profundamente quiénes somos.

Los sueños tienen sentido, argumenta, y en el proceso se enfrenta a los neurobiólogos, que creen que los sueños son meros productos aleatorios de la química del cerebro, y a los freudianos, que atribuyen cada sueño al cumplimiento de un deseo infantil. Demuestra cómo los sueños, guiados por las emociones del soñador, establecen amplias conexiones entre nuestras experiencias vitales.

En definitiva, concluye, soñar es inmensamente útil para la tarea psicológica más importante a la que nos enfrentamos: adquirir conocimientos sobre nosotros mismos.