Soul Be Free III: Diferentes tonos de blues

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Título original:

Soul Be Free III: Different Hues of The Blues

Contenido del libro:

Descubrir el impacto de la capacidad de nuestra mente para dar sentido a la vida bajo la embestida de los retos y luchas cotidianos es lo que hace que ser humano sea tan complejo. El desarrollo y la protección de nuestra salud mental siempre han estado en el centro de nuestro funcionamiento y de nuestro conocimiento de nosotros mismos. Al considerar todo lo que nos pedimos a nosotros mismos, y a los demás, si vivimos lo suficiente, nos damos cuenta de lo que hace falta para sobrevivir a nuestro dolor, mantener nuestra capacidad de vivir a pesar de nuestros traumas y, de alguna manera, convertir nuestros corazones rotos en bellas canciones, historias y poemas que expresen nuestras complejas y cuidadosamente entretejidas vidas.

Soul Be Free III: Different Hues of The Blues, coescrito por el Rev. Dr. Alfonso Wyatt y Ouida C. Wyatt, ilustra tan bellamente los dones en la tristeza que viene con los caminos de la vida que se van desmenuzando. Los autores nos ofrecen una forma de ver lo que hay debajo de la fachada del apoyo social y psicológico percibido hasta la dureza que sustituye a la esperanza durante esos días oscuros. Me alegro mucho de que se hayan decidido a escribir un libro que desvela la verdad de lo que realmente ocurre en la salud mental de nuestras hermanas y hermanos. Alfonso y Ouida desnudan los corazones y las almas de quienes deben elegir la vida y vivir por encima de todos los obstáculos y probabilidades que se oponen a esa elección.

En mi práctica y trabajo como psicólogo clínico licenciado en Nueva York y Virginia, tratando y consultando en y a través de varias comunidades, corporaciones y organizaciones, he descubierto que a todos se nos pide que aparezcamos en nuestras vidas como personas estables, apoyadas y sanas. Y no lo somos. Las historias presentadas ofrecen audazmente el contexto de personas que sobreviven a la oscuridad de sus propias mentes y espíritus y, sin embargo, como he visto en mi práctica, se reconcilian para continuar con el deseo implacable e insaciable de vivir, incluso con la más mínima luz y la agonía más devastadora de los recuerdos y creencias distorsionadas que las personas mantienen. Y otras no.

Tenemos mucho trabajo por delante antes de que la curación real de los problemas de salud mental se tome en serio y se le conceda el espacio que merece en el discurso sanitario. Creo que la manera de empezar a crear una nueva realidad de salud mental es decir la verdad y compartirla. Creo que este libro ofrecerá el tipo de integración reflexiva que siempre ofrece detenerse a meditar y contemplar. Ayuda a preguntarse si la vida que te ha elegido está siendo reconocida por todos los dones y oportunidades que trae consigo. A partir de esa toma de conciencia, elijo creer que los lectores declararán su propio compromiso de buscar ayuda, dondequiera que se encuentre, y no dejarán de buscarla hasta que se les escuche, se les ayude y se les invite a formar parte de una amorosa comunidad curativa de viajeros que mantienen una buena salud mental. --- Sonia R. Banks, Doctora en Filosofía, LCP.