Sostenidos por la tierra: Guía de plantas autóctonas para el bienestar

Opiniones de los lectores

El libro es una guía de plantas autóctonas muy bien escrita e informativa, centrada principalmente en las nativas del noroeste del Pacífico. Combina los conocimientos tradicionales con consejos prácticos para buscar y utilizar las plantas con fines nutricionales y medicinales, al tiempo que pone de relieve la sostenibilidad y la conciencia en la recolección. Los lectores aprecian la atractiva redacción, las útiles ilustraciones y las recetas, aunque señalan algunas limitaciones en la identificación de las plantas debido a la falta de imágenes en color y al hecho de centrarse en una zona geográfica específica.

Tratamiento sensible y respetuoso de los conocimientos indígenas.

Bellamente escrito y atractivo.

(basado en 35 opiniones de lectores)

Título original:

Held by the Land: A Guide to Indigenous Plants for Wellness

Contenido del libro:

La autora Leigh Joseph, etnobotánica y miembro de la Nación Squamish, ofrece una introducción esencial y bellamente ilustrada al conocimiento indígena de las plantas.

Las plantas pueden ser una gran fuente de curación, así como alimento, y la práctica de cultivar y buscar hierbas y otras plantas es una manera poderosa de estar más conectado con la tierra. Los pueblos indígenas de Norteamérica tienen una larga tradición en el uso de plantas autóctonas como medicina y como alimento. Conservado por la tierra honra y comparte algunas de estas tradiciones, ofreciendo una guía para:

⬤ Cosechar hierbas y otras plantas y utilizarlas con fines medicinales.

⬤ Plantas norteamericanas que pueden tratar dolencias comunes, añadir nutrición a su dieta, formar parte de su régimen de belleza y mucho más.

⬤ Historias y tradiciones sobre plantas autóctonas de la cultura Squamish de la autora.

⬤ Utilizar el conocimiento de las plantas para fortalecer tu conexión con la tierra en la que vives.

Los primeros capítulos te presentarán formas responsables de identificar y recolectar las plantas de tu zona, y te enseñarán a establecer una conexión más profunda con la tierra en la que vives a través de las plantas. En la sección de perfiles de plantas, se presentan plantas comunes con ilustraciones e información sobre sus características, área de distribución, cómo cultivarlas y/o recolectarlas, y cómo utilizarlas con fines medicinales y como alimento. Las secciones especiales ofrecen recetas de alimentos y productos de belleza junto con historias y tradiciones en torno a las plantas.

Esta hermosa guía a todo color de las plantas indígenas te proporcionará nuevos conocimientos sobre el poder de las plantas cotidianas.