Soñador Consciente: Conecta con el poder de tus sueños y vive tu mejor vida

Opiniones de los lectores

El libro, «Conscious Dreamer» (Soñador consciente), de Tree Carr, es una guía interactiva de bonito diseño centrada en la exploración de los sueños, que ofrece diversas pistas, ejercicios y oportunidades de escribir en un diario para ayudar a los lectores a comprender mejor sus sueños y mejorar su higiene del sueño. Aunque muchos usuarios la encontraron enriquecedora y útil, especialmente para los principiantes, otros se sintieron abrumados por la cantidad de tareas y estructura que requiere.

⬤ Informativo y atractivo
⬤ bellamente diseñado con páginas e ilustraciones a todo color
⬤ los ejercicios interactivos promueven la exploración profunda de los sueños
⬤ ayuda a mejorar la higiene del sueño
⬤ adecuado para intérpretes de sueños principiantes
⬤ muchos consejos prácticos y actividades.

⬤ Puede resultar abrumador por el exceso de estructura y deberes
⬤ puede no ser adecuado para quienes prefieren un enfoque más relajado
⬤ algunos usuarios lo encontraron menos aplicable debido a sus experiencias oníricas únicas.

(basado en 13 opiniones de lectores)

Título original:

Conscious Dreamer: Connect with the Power of Your Dreams & Live Your Best Life

Contenido del libro:

Una persona media pasa seis años de su vida soñando. Despierta a tus sueños, y aprende cómo puedes aprovechar su poder para ayudarte a vivir tu mejor vida despierto.

Fíjate un objetivo o una intención al principio de tu viaje de 30 días y verás cómo lo consigues a medida que creas un conjunto de sueños y te vuelves experto en el arte de utilizar tus sueños para alcanzar tus objetivos vitales. Garabatea, reflexiona y dibuja en este colorido cuaderno de trabajo mientras aprendes, a través de 120) actividades divertidas y sencillas, cómo:

* Diario de sueños.

* Mejorar tu higiene del sueño.

* Descodificar e interpretar tus sueños.

* Volver a ese sueño realmente bueno del que te despertaste demasiado pronto.

...¡y mucho más!

Guiado por tu propio guía personal de sueños, Tree Carr, deja que tus sueños te asombren con su poder y potencial. Únete a una comunidad de soñadores afines y comparte consejos, trucos e historias utilizando el hashtag #consciousdreamer, conecta con soñadores de todo el mundo y descubre los increíbles beneficios de estar más en contacto contigo mismo y con tus sueños.

Tanto si eres un artista que busca invitar más creatividad a tu vida, un padre ocupado que busca encontrar la calma y la claridad de una buena rutina nocturna, un estudiante planificar el futuro, o simplemente una persona que busca conocerse mejor a sí misma, este libro te mostrará cómo sacar el máximo partido a tus sueños, y utilizarlos para soñar y conseguir grandes logros.

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