Som Bo Gin Two Man Form: Kung Fu de la Mantis Religiosa del Sur

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una visión en profundidad del sistema de artes marciales de la Mantis Religiosa del Sur, centrándose especialmente en la forma de dos hombres «Som Bo Gin». Es apreciado por su minuciosidad y explicaciones detalladas, pero requiere conocimientos previos de Jook Lum Mantis para su completa comprensión. El libro se considera un valioso recurso para practicantes y entusiastas de las artes marciales.

⬤ Cobertura detallada y exhaustiva de la forma 'Som Bo Gin'
⬤ incluye contexto histórico y explicaciones de los principios clave
⬤ referencias a demostraciones en vídeo en línea mejoran la comprensión
⬤ fotografías de alta calidad
⬤ elogiado por su contribución a la comunidad de Mantis del Sur.

⬤ No apto para principiantes sin experiencia previa en Jook Lum Mantis
⬤ algunos lectores pueden encontrar difícil comprender los conceptos sin una demostración práctica
⬤ el libro es relativamente corto.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Som Bo Gin Two Man Form: Southern Praying Mantis Kung Fu

Contenido del libro:

Un tratado de instrucción interactivo que enseña 60 posturas de la rutina de boxeo Som Bo Gin (Tres Pasos Adelante) de Dos Hombres del Kungfu de la Mantis Religiosa del Templo Kwongsai Jook Lum de Lam Sang.

Interactivo: utilice los enlaces de Internet proporcionados en el libro para ver vídeos en línea mientras sigue las instrucciones enseñadas en el libro.

Los detalles incluyen; Traducción de Som Bo Gin (adelante, flecha, tijeras), Variación en el entrenamiento de Som Bo Gin entre los discípulos de Lam Sang, Especulaciones sobre Som Bo Gin, No hay Som Bo Gin de Mantis Religiosa de Kwongsai en China, El significado de Som Bo Gin, Som Bo Gin - nada misterioso, El principio y el fin de la Mantis Religiosa del Sur, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento en pareja, Poder de todo el cuerpo, Rasgos físicos, Armas corporales, Postura de la Mantis Hakka, Trabajo de pies, Raíces profundas-pasos de hierro, Impulso hacia delante, Teoría de la línea central, Puente-alcance-distancia, Poder de resorte aterrador, Contacto-control-golpe, Mantis resumida en tres, Habilidades individuales en Som Bo Gin de dos hombres; Simulacro de llamada a la mente;

Habilidades individuales de mano y pie en Som Bo Gin dos hombres, Bong Pun Shu, Yin Yang Sao, Bot Hop Shu, Trampas Mantis, Práctica de blanco, Pasos de lado a lado, Giros laterales, Paso de mono y patada;

Fotografías instructivas paso a paso de la forma Som Bo Gin Two Man,.

Desglose paso a paso de la forma Som Bo Gin Two Man en tres líneas y sesenta posturas lados A y B, Y enlace en línea que muestra clips de vídeo que coinciden con la instrucción de este libro; Hakka Mantis historia, una galería de Louie Jack Man Sifu y RDH fotografías, y mucho más.

Tapa dura, a todo color, 200) fotografías, 128 páginas. Imagen de portada: RDH y Sifu Louie Jack Man.