Social: Por qué nuestros cerebros están cableados para conectar

Opiniones de los lectores

El libro explora en profundidad el cerebro social y la importancia de las conexiones sociales, con el respaldo de las investigaciones del Dr. Lieberman. Muchos lectores lo encuentran fascinante y esclarecedor, mientras que otros critican su presentación árida y su tono académico. A pesar de los sentimientos encontrados sobre la legibilidad, en general, es muy recomendable para los interesados en el comportamiento humano y la psicología social.

El libro está bien documentado y ofrece interesantes perspectivas sobre el comportamiento social y el funcionamiento del cerebro. Muchos lectores aprecian el atractivo estilo de redacción del autor en algunas partes, la relevancia del contenido para diversos profesionales (como educadores y directivos) y la información innovadora sobre las conexiones sociales y el dolor emocional.

Varias reseñas mencionan que el libro puede ser denso y académico, lo que hace que a veces parezca una tesis universitaria. A algunos lectores les pareció aburrido al principio y les costó comprometerse con el material o sintieron que le faltaba profundidad en ciertas áreas, especialmente en lo que respecta a las perspectivas sobre la introversión y las dinámicas sociales alternativas.

(basado en 209 opiniones de lectores)

Título original:

Social: Why Our Brains Are Wired to Connect

Contenido del libro:

Somos criaturas profundamente sociales, más de lo que creemos".

En Social, el reputado psicólogo Matthew Lieberman explora una investigación pionera en neurociencia social que revela que nuestra necesidad de conectar con otras personas es aún más fundamental, más básica, que nuestra necesidad de comida o cobijo. Por eso, nuestro cerebro emplea su tiempo libre en aprender sobre el mundo social: otras personas y nuestra relación con ellas. Se cree que debemos dedicar 10.000 horas para dominar una habilidad. Según Lieberman, cada uno de nosotros ha pasado 10.000 horas aprendiendo a dar sentido a las personas y los grupos a los diez años.

Social sostiene que nuestra necesidad de llegar a los demás y conectar con ellos es el principal motor de nuestro comportamiento. Creemos que sólo el dolor y el placer guían nuestras acciones. Sin embargo, las nuevas investigaciones realizadas con IRMf -incluida una gran parte de la investigación original llevada a cabo por Lieberman y su laboratorio de la UCLA- demuestran que nuestros cerebros reaccionan ante el dolor y el placer sociales de forma muy parecida a como lo hacen ante el dolor y el placer físicos. Afortunadamente, el cerebro ha desarrollado mecanismos sofisticados para asegurar nuestro lugar en el mundo social. Tenemos una capacidad única para leer las mentes de los demás, averiguar sus esperanzas, miedos y motivaciones, lo que nos permite coordinar eficazmente nuestras vidas con los demás. Y nuestro sentido más privado de quiénes somos está íntimamente ligado a las personas y grupos importantes de nuestra vida. Este cableado nos lleva a menudo a refrenar nuestros impulsos egoístas en aras de un bien mayor. Estos mecanismos conducen a comportamientos que pueden parecer irracionales, pero que en realidad son el resultado de nuestro profundo cableado social y son necesarios para nuestro éxito como especie.

Basados en las últimas investigaciones de vanguardia, los hallazgos de Social tienen importantes implicaciones en el mundo real. Nuestras escuelas y empresas, por ejemplo, intentan reducir al mínimo las distracciones sociales. Pero esto es exactamente lo que no se debe hacer para fomentar el compromiso y el aprendizaje, y literalmente apaga el cerebro social, dejando sin aprovechar poderosos recursos neurocognitivos. Las ideas reveladas en este libro pionero sugieren formas de mejorar el aprendizaje en las escuelas, hacer que el lugar de trabajo sea más productivo y mejorar nuestro bienestar general.