Soccer Tough: Libros I y II

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Título original:

Soccer Tough: Books I & II

Contenido del libro:

Dan Abrahams es un psicólogo deportivo de renombre mundial que ha contribuido a transformar el desarrollo del jugador y el entrenamiento del fútbol. Sus títulos Soccer Tough se han convertido en bestsellers internacionales y se han traducido a numerosos idiomas. Ahora, por primera vez, Soccer Toughy Soccer Tough II están disponibles en un volumen rentable y de gran valor.

En Soccer Tough: Técnicas sencillas de psicología futbolística para mejorar tu juego, viaja con Dan para desmitificar el aspecto mental del juego con el fin de maximizar el rendimiento. Está repleto de técnicas prácticas que permitirán a los futbolistas de todos los niveles desarrollar activamente la concentración, la energía y la confianza. Soccer Tough ayudará a desterrar el miedo, los errores y los límites mentales que frenan a los jugadores.

- Entrena tu cerebro futbolístico y tu mentalidad de rendimiento para jugar de forma más consistente y rendir bajo presión.

- Utiliza el poder del lenguaje corporal para jugar con energía e intensidad.

- Crear guiones mentales dinámicos que precisen el enfoque y den estructura mental a tu juego.

- Utilizar la autoconversación para desarrollar la seguridad y la confianza en el rendimiento.

- Aumentar la confianza en uno mismo a través de la visualización y la imaginación.

En Soccer Tough II: Técnicas avanzadas de psicología para futbolistas, Dan presenta a los jugadores más herramientas y técnicas de vanguardia para ayudarles a desarrollar el juego de sus sueños. A través de cuatro secciones -Práctica, Preparación, Rendimiento y Progreso- Dan muestra a los jugadores cómo entrenar mejor, prepararse más a fondo, rendir con mayor consistencia y progresar más rápido.

- Desarrolla una actitud sin límites hacia tu potencial.

- Cree un Programa de Mejora de clase mundial para su fútbol.

- Aumente su perspectiva de entrenamiento utilizando teorías motivacionales de vanguardia.

- Prepárate para jugar con energía y confianza.

- Utiliza tus "controladores" para gestionar tu concentración, tu intensidad y tus emociones en el terreno de juego.

- Aprende a jugar bajo presión como lo hacen los mejores futbolistas del mundo.