Sobrevivir a un padre o una madre borderline: Cómo curar las heridas de la infancia y construir confianza, límites y autoestima

Opiniones de los lectores

El libro proporciona información y validación a las personas que han crecido con un progenitor que padece Trastorno Límite de la Personalidad (TLP). A muchos lectores les resultó útil para comprender sus propias experiencias y emociones, al tiempo que ofrecía consejos prácticos para sobrellevar la situación y curarse. La redacción es accesible y cercana, lo que permite a los lectores conectar fácilmente con el contenido. Sin embargo, algunas críticas sugieren que carece de profundidad en ciertas áreas y puede ser repetitivo o excesivamente simplificado en sus ejemplos.

⬤ Bien escrito y accesible
⬤ proporciona validación de experiencias
⬤ ofrece estrategias y ejercicios prácticos de afrontamiento
⬤ valida los sentimientos y experiencias de los lectores
⬤ muchos lo encuentran reconfortante y tranquilizador
⬤ adecuado para recomendar tanto a individuos como a terapeutas.

⬤ Cierta repetición y falta de profundidad en algunas secciones
⬤ puede simplificar en exceso experiencias complejas
⬤ algunos ejemplos pueden parecer extremos o no relacionables con todo el mundo
⬤ no todos los lectores creen que capte toda la gama de experiencias o síntomas asociados con el TLP.

(basado en 301 opiniones de lectores)

Título original:

Surviving a Borderline Parent: How to Heal Your Childhood Wounds & Build Trust, Boundaries, and Self-Esteem

Contenido del libro:

Las personas criadas por un progenitor con TLP tuvieron una infancia volátil y dolorosa.

Este libro ofrece a los lectores una guía paso a paso para comprender y superar los efectos duraderos de haber sido criado por una persona con este trastorno. Los lectores descubren estrategias para afrontar la baja autoestima, la falta de confianza, la culpa y la hipersensibilidad.