Sobrevivir a la tormenta: Un cuaderno de ejercicios para contar la historia de tu cáncer

Opiniones de los lectores

El libro es una guía bien estructurada que ofrece apoyo y comprensión a los supervivientes de cáncer, ayudándoles a procesar sus experiencias y emociones. Ha sido elogiado por su franqueza y cercanía, proporcionando tanto validación como herramientas prácticas para la curación.

⬤ Guía bien estructurada
⬤ perspicaz y útil para los supervivientes de cáncer
⬤ aborda las secuelas emocionales del tratamiento
⬤ estilo de redacción intimista
⬤ ofrece un cuaderno de ejercicios para supervivientes y cuidadores
⬤ se considera un gran recurso tanto para profesionales como para regalo personal.

Algunos lectores pueden encontrar los temas sensibles angustiantes o desencadenantes, especialmente las discusiones sobre el TEPT y los aspectos profundamente emocionales de la supervivencia al cáncer.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Surviving the Storm: A Workbook for Telling Your Cancer Story

Contenido del libro:

Sobrevivir a la tormenta presenta una perspectiva psicológica humanista sobre cómo apoyar a los supervivientes de cáncer ofreciéndoles una estructura narrativa individualizada diseñada para ayudarles a contar sus historias. Este es un libro para personas que necesitan contar la historia de cómo les ha tocado el cáncer. No dice qué comer, ni cuánto ejercicio hacer, ni qué pensar y sentir. En su lugar, introduce una perspectiva contemplativa y ofrece a los lectores una estructura pragmática para ayudarles a contar su historia única de supervivencia o de vida con el cáncer. Les ayuda a descubrir su auténtica voz, ofreciéndoles una forma de hablar con sus propias palabras. Las secciones del cuaderno de trabajo son el núcleo de este libro y ofrecen una estructura narrativa creada para pacientes, parejas, familiares y amigos, con énfasis en las diferentes necesidades y preguntas de cada grupo.

Este libro se centra en la persona en su totalidad, su potencial y su impulso natural hacia la autenticidad. Una perspectiva contemplativa enfatiza las necesidades humanas compartidas como el amor, la pertenencia y el significado personal, y se expande más allá de los recursos conductuales y psicosociales basados en el aprendizaje que actualmente están disponibles para los pacientes con cáncer y sus familias. El libro proporciona opciones que difieren del grupo de apoyo y de los modelos médicos de tratamiento, abriendo una alternativa al modo de gestionar o tolerar los problemas del cáncer en el ámbito de la conciencia, la exploración, la aceptación y la transformación. Aunque es tentador encontrar soluciones e intentarlo" se puede ganar mucho aprendiendo a vivir con la incertidumbre y profundizando en el residuo emocional del cáncer.

Se incluyen definiciones de las distintas fases de la supervivencia al cáncer, material que ofrece a los supervivientes un punto de vista que normaliza los retos a los que se enfrentan, e investigaciones y bibliografía actuales. Se destacan historias personales de supervivientes de cáncer, y a lo largo del libro se intercalan poesías y escritos relacionados con el cáncer para hacerlo más personal.