So You Think You Can Juice

Contenido del libro:

¿Es bueno comer 3 veces al día? Tomar zumos es la forma más segura de conseguir los máximos resultados, dando un respiro a su cerebro. Su cerebro se sobrecarga con las tareas diarias, que le ayudan a mantenerse vivo.

Mientras hace zumos, el cerebro está tranquilo, sus vitaminas y minerales van al órgano correcto a una velocidad mucho más rápida. A su vez, estos nutrientes y vitaminas están reparando el cuerpo de forma natural. Hacer zumos está transformando tu cuerpo, desde dentro hacia fuera y si haces zumos el tiempo suficiente, será más fácil escuchar a tu cuerpo.

Escuchar a tu cuerpo se hace más fácil después de al menos un mes de ayuno o limpieza de zumos.

Después de un mes de zumos, te conviertes en uno con tu cuerpo. Tu cuerpo hablará, a través de varios dolores en el estómago, el corazón, el pecho y la espalda.

Si después de un ayuno o una limpieza de zumos intentas introducir algo nocivo en tu cuerpo, es posible que experimentes indigestión, dolores de estómago, dolores de cabeza, hinchazón estomacal y sensación de malestar. Escuche a su cuerpo y no alimente a su cuerpo, lo que causó eso. ¿Tiene unos movimientos intestinales sanos y normales? Las deposiciones son muy importantes.

Igual que la comida se pudre y envejece en el frigorífico, la comida hace exactamente lo mismo en tu estómago. Se forman gusanos y se producen enfermedades en todo tu cuerpo. Hacer zumos correctamente te ayudará a liberar y eliminar esas toxinas diariamente de una manera saludable.

Los intestinos largos y delgados indican que está haciendo zumos correctamente y que se están eliminando las toxinas.