Skinner Releasing Technique: Una Práctica de Movimiento y Danza

Título original:

Skinner Releasing Technique: A Movement and Dance Practice

Contenido del libro:

Skinner Releasing Technique (SRT), creada por Joan Skinner, es una práctica de movimiento somático, danza y creatividad cuyo principio básico es liberar la energía bloqueada, la tensión retenida y los patrones habituales del cuerpo y la mente.

Nos permite movernos con mayor libertad y facilidad, a la vez que despierta la creatividad y la espontaneidad. Los 21 autores de este libro describen cómo la TER informa su propia práctica del movimiento y/o la danza e influye en campos de práctica más amplios, como la meditación, la arquitectura, la escucha poética, las artes visuales, la escritura, la tecnología y la coreografía.

Para ellos, la TER es una práctica transformadora que dura toda la vida y que profundiza en las conexiones con uno mismo, con los demás, con otras formas de vida no humanas y con los paisajes naturales y urbanos. Este es un libro para cualquiera que se sienta atraído por la exploración de las prácticas cuerpo-mente, somáticas, de movimiento y danza, y para quienes exploran formas de vivir en el mundo de manera creativa, empática y con más facilidad y gracia natural.