Sing through it: Depresión, agotamiento y remontada

Opiniones de los lectores

El libro tiene una gran resonancia entre los lectores, ya que destaca las luchas personales y el camino hacia la recuperación. Muchos lo consideran inspirador y cercano, mientras que otros critican su enfoque y la calidad de su redacción.

⬤ Emocionalmente impactante y profundamente personal
⬤ anima a compartir los sentimientos y a dar prioridad a la salud mental
⬤ reflexivo y cercano
⬤ proporciona inspiración y herramientas para las luchas personales.

⬤ Se percibe falta de atención a la música
⬤ algunos consideran que la redacción está mal hecha y sin editar
⬤ acusaciones de egoísmo en las luchas del autor.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Sing through it: Depression, burnout and climbing back up

Contenido del libro:

Primer libro de John M. Slater - Este es el primer libro de John M. Slater y es una historia de esperanza, un grito a todas las personas con enfermedades mentales en la industria y en todos los ámbitos de la vida para que escuchen buenos consejos, para que sepan que no son débiles y que abrirse y hablar es fortaleza. Nunca estás solo en tu lucha.

Crónica de una enfermedad mental a lo largo de la vida - Es la historia muy personal de John M. Slater, desde su infancia hasta mediados de los cincuenta, un hombre que ha ascendido en la industria hasta ocupar puestos de alto directivo y director y que ha vivido en cinco continentes. Tras un grave agotamiento que le llevó al borde del suicidio, la historia narra su lucha contra la enfermedad mental con detalles gráficos de los síntomas, el impacto en sus seres queridos y el papel que el canto y la música han desempeñado como termómetro de sus altibajos.

En una industria competitiva y machista, y de hecho en la sociedad en 2021, muchos siguen asociando erróneamente la enfermedad mental con la debilidad y el fracaso. Se habla de ello y se reconoce; sin embargo, la etiqueta sigue siendo potencialmente limitante para su carrera.

En su carrera, John ha pasado por momentos en los que sabía que debería haber hablado con su familia y amigos, y de hecho haber buscado ayuda, pero se sintió avergonzado y preocupado por su carrera y su capacidad para mantener a su familia.

Líderes y enfermedad mental - El libro también analiza el papel de los líderes en la empresa y la industria y el impacto que pueden tener en la salud mental de sus equipos y de los demás a través de sus comportamientos, tanto positivos como devastadoramente negativos.