Sin dolor de cabeza: Alivie las migrañas, las cefaleas tensionales, las cefaleas en brotes, las cefaleas menstruales y las cefaleas de Lyme

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por su enfoque exhaustivo y perspicaz de la comprensión y el tratamiento de las cefaleas, incluidas las migrañas. Muchos lectores lo consideraron útil para reducir la frecuencia e intensidad de sus cefaleas mediante consejos prácticos sobre cambios en la dieta, suplementos y ajustes en el estilo de vida. Sin embargo, algunos criticaron el estilo de redacción por ser excesivamente simplista y desenfadado, lo que restó valor a la experiencia general, y existe preocupación por los posibles conflictos de intereses en relación con las recomendaciones de productos.

⬤ Ofrece información valiosa y soluciones prácticas para aliviar el dolor de cabeza.
⬤ Incluye conocimientos procedentes tanto de la experiencia personal como de la investigación científica.
⬤ Aborda varios tipos de dolores de cabeza y sus causas fundamentales.
⬤ Los lectores informaron de mejoras significativas en la frecuencia y gravedad del dolor de cabeza después de seguir los consejos.
⬤ Explicaciones claras adecuadas tanto para legos como para profesionales.

⬤ Algunos críticos consideraron que el estilo de redacción era condescendiente y demasiado simplista.
⬤ Preocupaciones sobre la credibilidad del autor debido a conflictos de intereses percibidos en relación con la promoción de productos.
⬤ Comentarios ocasionales que sugieren una falta de profundidad en ciertas opciones de tratamiento, como los métodos eléctricos para las migrañas.
⬤ Un revisor mencionó problemas con el formato Kindle que dificultan la navegación por el libro.

(basado en 83 opiniones de lectores)

Título original:

Headache Free: Relieve Migraine, Tension, Cluster, Menstrual and Lyme Headaches

Contenido del libro:

Su manual para librarse de los dolores de cabeza de una vez por todas... Hasta ahora los dolores de cabeza se consideraban un síndrome de dolor que sólo se puede controlar, no curar.

Los analgésicos recetados crean adicción, mientras que los triptanes tienen sus propias limitaciones. La farmacéutica Suzy Cohen ha visto dolores de cabeza de todo tipo y le ayuda a descubrir la causa oculta.

¿Es un desequilibrio hormonal, una infección o una alergia alimentaria? ¿Es una carencia de nutrientes? ¿Están equilibradas las hormonas estrógeno, testosterona y tiroides? ¿Y los neurotransmisores? Las últimas investigaciones están a su alcance con este libro de fácil lectura. Cohen ofrece cientos de soluciones para acabar con el dolor, incluyendo hierbas, vitaminas, minerales, medicamentos, tés y mucho más Dentro de Sin dolor de cabeza aprenderá a apaciguar el dolor de: * Migrañas * Cefaleas en racimo * Neuralgia del trigémino * Cefaleas tensionales * Cefaleas sinusales * Cefaleas hormonales * Cefaleas sexuales * Cefaleas relacionadas con la enfermedad de Lyme y la Babesia.