Sin dolor 1-2-3

Opiniones de los lectores

El libro recibe elogios por proporcionar estrategias eficaces, baratas y no adictivas para el tratamiento del dolor, en particular para problemas de dolor crónico como la fibromialgia, las migrañas y otras afecciones relacionadas. Los lectores aprecian la mezcla de enfoques naturales y alopáticos, y encuentran la información práctica e impactante. Sin embargo, algunos lectores expresan escepticismo en cuanto a la eficacia de los métodos mencionados y ponen de manifiesto su preocupación por las motivaciones del autor.

⬤ Ofrece métodos eficaces, seguros y económicos para controlar el dolor.
⬤ Incluye opciones de tratamiento tanto naturales como convencionales.
⬤ Proporciona información valiosa sobre diversas estrategias de control del dolor, como vitaminas, minerales, hierbas y terapias alternativas.
⬤ Muchos usuarios informan de mejoras significativas en sus niveles de dolor después de aplicar los consejos del libro.
⬤ El estilo de redacción es accesible y fácil de entender.

⬤ A algunos lectores les resulta difícil calibrar la eficacia de los métodos sin una lectura detenida.
⬤ Algunos comentarios sugieren que la información puede parecer anticuada.
⬤ Existe escepticismo sobre la posible parcialidad del autor debido a sus vínculos con clínicas sanitarias y a que se beneficia del libro.
⬤ Ocasionales quejas sobre el estado físico del libro cuando se compra usado.

(basado en 72 opiniones de lectores)

Título original:

Pain Free 1-2-3

Contenido del libro:

La autora del bestseller De Fatigado a Fantástico muestra a los que sufren dolor crónico cómo tratar las causas subyacentes del dolor y recuperar la salud y la vitalidad.

Pain Free 1-2-3 demuestra los cuatro componentes críticos para la curación de los tejidos: conseguir una nutrición y un sueño óptimos, corregir los niveles hormonales y eliminar los factores que estresan al cuerpo. El Dr. Jacob Teitelbaum proporciona más de 100 tratamientos que combinan enfoques naturales y de prescripción para guiarle sobre cómo ayudar al cuerpo en la curación, localizar la fuente de su dolor y adaptar los tratamientos para obtener el máximo efecto.

«Una parte excelente y poderosamente eficaz del estándar de práctica para el tratamiento de las personas que padecen fibromialgia y síndrome de dolor miofascial». -- The Journal of the American Academy of Pain Management.