Sí, se puede hablar de salud mental en el trabajo: he aquí por qué... y cómo hacerlo realmente bien

Opiniones de los lectores

El libro «Sí, se puede hablar de salud mental en el trabajo», de Melissa Doman, ha sido bien acogido por sus orientaciones prácticas y su tono cercano en relación con los debates sobre salud mental en el lugar de trabajo. Muchos críticos han destacado su importancia en el contexto actual, especialmente tras la pandemia, y han elogiado su accesibilidad y sus consejos prácticos. Capacita a las personas que desempeñan diversas funciones para entablar conversaciones abiertas sobre la salud mental, con el objetivo de cambiar positivamente la cultura en el lugar de trabajo.

⬤ Ofrece orientaciones claras y prácticas para hablar de salud mental en el trabajo.
⬤ Estilo de redacción accesible para todos los lectores, incluidos los principiantes.
⬤ Incluye ejemplos del mundo real e historias personales que resuenan con los lectores.
⬤ Ofrece herramientas para cultivar una cultura de apoyo en el lugar de trabajo.
⬤ Relevante y oportuno dados los recientes acontecimientos sociales y los cambios en la comprensión de la salud mental.
⬤ Ayuda a normalizar las conversaciones y anima a las personas a aportar todo su ser al trabajo.

⬤ Algunos lectores pueden encontrar el contenido repetitivo si ya están familiarizados con los debates sobre salud mental.
⬤ Algunos críticos deseaban una exploración más detallada de temas específicos o estudios de casos.
⬤ Aunque muchos lo encontraron útil, algunos pueden pensar que carece de nuevas perspectivas si ya han leído mucho sobre el tema.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

Yes, You Can Talk about Mental Health at Work: Here's Why... and How to Do It Really Well

Contenido del libro:

Este oportuno y práctico libro está dirigido a cualquier empleado, directivo o líder que desee comprender la salud mental a un nivel más profundo y aprender a hablar de ella realmente bien en el lugar de trabajo.

Con un enfoque realista a través de la investigación, historias de experiencias vividas y técnicas aplicadas que cualquiera puede utilizar, este libro accesible cubre una variedad de áreas cruciales, incluyendo:

⬤ Cómo trasladamos al lugar de trabajo nuestras creencias y experiencias en torno a la salud mental y las enfermedades mentales.

⬤ La importancia de comprender cómo el lenguaje que utilizamos, consciente o inconscientemente, afecta a nuestras interacciones con los demás.

⬤ Formas de afrontar los retos que plantea mantener conversaciones sobre salud mental en el trabajo.

⬤ Guías de conversación paso a paso, junto con herramientas prácticas.

⬤ Consejos concretos para poner en práctica esta formación, individualmente o en equipo.

Después de leer este libro, se sentirá capacitado y equipado para mantener conversaciones constructivas y significativas sobre la salud mental en su lugar de trabajo.

Este libro está aprobado para obtener créditos de recertificación de la SHRM. La Sociedad de Gestión de Recursos Humanos (SHRM) es el mayor y más antiguo órgano de gobierno para los profesionales de recursos humanos en los EE.UU..