Shen Gong y Nei Dan en Da Xuan: Un manual para trabajar con la mente, las emociones y la energía interna

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una exploración profunda y perspicaz de la meditación taoísta y las prácticas internas. Las críticas destacan sus ejercicios prácticos y explicaciones claras, pero también mencionan problemas de organización y claridad. Aunque muchos lectores lo consideran valioso, algunos opinan que carece de profundidad y presenta conceptos demasiado básicos, lo que lo hace menos atractivo para quienes buscan técnicas avanzadas.

Comprensión profunda de los conceptos, ejercicios prácticos y claros, llena lagunas de conocimiento, bien escrito, muy informativo, guía paso a paso, recurso valioso para principiantes.

Mala organización y estilo de redacción, carece de profundidad para alumnos avanzados, contenido repetitivo, percibido como básico por algunos lectores, podría resumirse de forma más concisa.

(basado en 24 opiniones de lectores)

Título original:

Shen Gong and Nei Dan in Da Xuan: A Manual for Working with Mind, Emotion, and Internal Energy

Contenido del libro:

Las enseñanzas y prácticas de la antigua tradición taoísta del Da Xuan se han mantenido en secreto durante generaciones.

En este libro pionero, Serge Augier, actual heredero del sistema Da Xuan, presenta este enfoque único del Daoísmo y revela los principios básicos y la teoría que subyacen a la práctica del Da Xuan. Tejiendo una presentación magistral de asombrosa profundidad y refrescante sencillez, Serge Augier cubre las prácticas daoístas para desarrollar la mente, las emociones y la energía interna y proporciona ejercicios específicos para cultivar y transformar el Jing (energía corporal), el Qi (fuerza vital) y el Shen (mente o espíritu) en el camino hacia la iluminación.

Explica la teoría y la práctica en términos claros y fáciles de entender, y explora los alcances más profundos de la alquimia interna taoísta de forma que los practicantes de todos los niveles tengan acceso a los conocimientos necesarios.