Shadow Light: Iluminaciones al borde de la oscuridad

Opiniones de los lectores

El libro explora el concepto de «sombra» en el crecimiento personal, presentando tanto sus aspectos más oscuros como su potencial de atributos positivos. Muchos lectores lo encontraron perspicaz, bien documentado y fortalecedor, y apreciaron la visión positiva de la Dra. Witt sobre la integración del yo en la sombra. Sin embargo, algunos lectores expresaron su decepción por el estilo de redacción y consideraron que el contenido era confuso y poco original.

⬤ Exploración perspicaz de la sombra
⬤ bien documentada
⬤ perspectiva positiva
⬤ incluye ejercicios para la autointegración
⬤ cubre una amplia gama de temas
⬤ fomenta la autorreflexión
⬤ accesible para quienes no están familiarizados con el trabajo de la sombra.

⬤ Algunos encuentran la redacción poco clara y confusa
⬤ los ejercicios pueden no ser nuevos o efectivos
⬤ unos pocos lectores sintieron que el libro no satisfacía sus expectativas o intereses.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Shadow Light: Illuminations at the Edge of Darkness

Contenido del libro:

La Sombra es todo lo que no podemos ver, todo aquello de lo que no somos conscientes.

Nuestro yo Sombra monitoriza cientos de miles de entradas del mundo y de nuestros sistemas cuerpo/mente, procesa la información y envía constantemente mensajes constructivos y destructivos a nuestra conciencia consciente en forma de sensaciones, sentimientos, impulsos, historias y pensamientos. Este material de la Sombra se genera en menos de una décima de segundo, y nuestro yo consciente se vuelve más o menos consciente de ello después de uno o dos segundos, dejando nuestra conciencia consciente siempre un paso por detrás de la avalancha no consciente de material de la Sombra.

El desarrollo personal es, en gran medida, el crecimiento de nuestro yo Sombra: nuestro inconsciente adaptativo, en el que residen nuestros sentidos más profundos del yo, la moralidad, la intimidad, la vulnerabilidad y la espiritualidad. Shadow Light ofrece una gran cantidad de investigaciones, ideas y prácticas para ayudarnos a hacer crecer nuestro yo en la sombra y acelerar la evolución personal.