Sesiones de entrenamiento para entrenadores de fútbol Libro 1: Ejercicios y consejos de calidad para mejorar sus sesiones

Opiniones de los lectores

En general, el libro es bien recibido por entrenadores de distintos niveles, apreciados por su sencillez, adaptabilidad y utilidad para planificar sesiones de entrenamiento. Sin embargo, tiene algunos defectos notables, sobre todo en lo que respecta a su pequeño tamaño y a la calidad de sus diagramas.

⬤ Sencillo y conciso, adecuado para entrenadores principiantes
⬤ adaptable a varios formatos (11v11, 9v9, 7v7)
⬤ excelente para ahorrar tiempo de planificación
⬤ bien organizado con explicaciones claras de los ejercicios
⬤ útil para entrenadores de todos los niveles.

⬤ Más pequeño de lo esperado con menos de 80 páginas
⬤ los diagramas están en blanco y negro, lo que dificulta distinguir entre los jugadores
⬤ algunos ejercicios pueden requerir adaptación debido a las limitaciones de los diagramas.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Training Sessions for Soccer Coaches Book 1: Quality drills and advice to improve your sessions

Contenido del libro:

Este libro está dirigido a entrenadores de fútbol que deseen mejorar sus sesiones de entrenamiento. Los ejercicios de este libro se explican paso a paso e incluyen diagramas.

Le permitirán llevar a cabo una sesión de entrenamiento de calidad en muy poco tiempo. Los ejercicios están dirigidos a jugadores sénior (pero pueden adaptarse a jugadores júnior de aproximadamente 13 años en adelante). Estas sesiones de entrenamiento se han elegido porque funcionan en la vida real, no sólo en un libro.

He jugado y entrenado durante más de 30 años y dirigí estas sesiones la temporada pasada (2019).

Estos ejercicios traerán mejoras y mejores resultados para ti y tu equipo. Estos ejercicios son 100% sobre el balón, por lo que mejoran la resistencia, la técnica y la táctica, todo al mismo tiempo, además de que verás a tus jugadores disfrutar más de las sesiones.

Si eres un entrenador nuevo, o simplemente eres un entrenador que no ha tenido tiempo de trabajar en sus sesiones, este libro te hará mejorar inmensamente. Los resultados del día del partido empiezan en la pista de entrenamiento y si el entrenador no tiene planificada una buena sesión de entrenamiento, los jugadores no mejorarán y perderán la motivación. La mayoría de los ejercicios se pueden adaptar al número de jugadores que haya en la sesión.

Entiendo que en cualquier noche el número de jugadores varía, por lo que la mayoría de estos ejercicios son ajustables para más o menos jugadores. He realizado cursos de entrenador y he entrenado a equipos masculinos sénior, femeninos, juveniles y júnior. Los consejos y ejercicios de este libro te ayudarán a ponerte en marcha de inmediato.

No entres en YouTube una hora antes del entrenamiento en busca de un ejercicio extravagante: simplemente elige una sesión de este libro, sigue las guías paso a paso y verás cómo tus sesiones y tu capacidad como entrenador mejoran de inmediato (además, disfrutarás más entrenando). "Sesiones de entrenamiento para entrenadores de fútbol - Libro 1" presenta sesiones de entrenamiento completas que mejorarán diferentes partes del juego de tu equipo.

Te guía a través de lo que hay que hacer desde el calentamiento hasta el final y todos los ejercicios intermedios. Los ejercicios se centran en un aspecto principal por sesión y se dan tres ejercicios diferentes por sesión que se basan unos en otros. En este, mi primer libro de entrenamiento de fútbol, aprenderás a realizar ejercicios para estos cuatro componentes clave del juego: Jugar desde atrásPresionarJugar en el centro del campoApoyar el ataque.

También encontrará consejos generales sobre cosas que ayudan a que su sesión se desarrolle sin problemas, lo que le dará confianza como entrenador.