Ser consciente como el abuelo

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Título original:

Being Mindful Like Grandpa

Contenido del libro:

Cada otoño, un niño sube a la montaña con su abuelo y sus padres.

Excepto que este año él y sus padres se han mudado a un nuevo lugar, y el abuelo ha vuelto a casa. Cuando el niño emprende un nuevo sendero de montaña con sus padres, empieza a preocuparse por todo lo que es diferente.

Pero recuerda que cuando el abuelo necesita calmar sus preocupaciones, utiliza la atención plena. Así que el niño también lo hace.