Sentirme bien conmigo: Explora tus emociones, libérate de tus preocupaciones

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Título original:

Feeling Good about Me: Explore Your Emotions, Let Go of Your Worries

Contenido del libro:

Un libro de actividades tranquilizadoras para ayudar a los niños a explorar sus emociones y centrarse en las cosas que les hacen sentirse felices y seguros de sí mismos.

Este libro ameno y divertido está repleto de actividades e indicaciones para animar a los lectores a expresar sus emociones en la página, incluidas páginas para dibujar, técnicas de respiración y citas inspiradoras. También ofrece un espacio seguro para que el lector explore sentimientos como la baja autoestima y la ansiedad, con consejos prácticos e información presentada de forma comprensiva y afirmativa.

El libro se elaborará en colaboración con la organización benéfica para la salud mental infantil Sonrisa Azul, a la que se donará un porcentaje de las ventas en el Reino Unido.