Sentimientos: Un libro terapéutico para colorear para adultos

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Título original:

Feelings: A Therapeutic Coloring Book for Grown-Ups

Contenido del libro:

¿Recuerdas cuando eras pequeño y te sentabas a dibujar y colorear para pasar el rato? Pues aquí lo tienes. Sentimientos: Un libro terapéutico para colorear para adultos está pensado para que juegues con él de la misma manera, en tu tiempo libre.

Presenta situaciones adultas que tú mismo puedes haberte encontrado mientras te recuperabas, y lo hace para ayudarte a liberar las tensiones que a veces surgen durante el proceso de curación. En casa, en el hospital o en rehabilitación, Sentimientos te ofrece la oportunidad de ponerte en contacto con el niño que llevas dentro. Puedes utilizar cualquier medio de color que te guste o esté a tu alcance: lápices de colores, rotuladores, ceras de colores, rotuladores de tinta o témperas secas o húmedas.

Estos dibujos (y las páginas en blanco del final del libro, que están pensadas para que dibujes tus propias escenas) te ofrecen la oportunidad de distraerte de la situación en la que te encuentras e incluso de encontrar un poco de humor y perspectiva en una situación que puede parecer abrumadora. Así que relájate, exprésate y disfruta.