Sentido del corazón: Desbloquea tu propósito más elevado y tus deseos más profundos

Opiniones de los lectores

El libro «Heart Sense» de la Dra. Paula Reeves es una perspicaz exploración del autodescubrimiento y la inteligencia emocional, elaborada a través de anécdotas personales y ejercicios terapéuticos. Anima a los lectores a comprometerse con sus emociones y comprender sus deseos, ofreciendo una guía para vivir una vida más centrada en el corazón.

Los lectores aprecian la naturaleza atractiva y perspicaz del libro, destacando la eficacia de los ejercicios (notas del corazón) para la autoexploración. A muchos les pareció una experiencia alegre y transformadora, que facilitó profundas conexiones emocionales en las discusiones de grupo. La integración del conocimiento científico con la sabiduría personal de la experiencia del autor también fue elogiada como un punto fuerte único.

Algunas reseñas hacen referencia a una narrativa compleja que puede resultar difícil de comprender para algunos lectores. Además, aunque el libro es apreciado por su profundidad, algunos pueden encontrarlo más filosófico de lo que esperaban, con un equilibrio entre la autoayuda y el viaje personal.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Heart Sense: Unlocking Your Highest Purpose and Deepest Desires

Contenido del libro:

Comprender tu corazón puede ser clave para tu salud y bienestar.

Sentido del corazón es una hermosa mezcla de información e historias que entreteje la comprensión y la superación personal, contribuyendo a tu salud y bienestar.

El corazón es el único órgano guardián de emociones muy complejas. Desde nuestra atracción sincera por otro y nuestra aceptación sincera de nosotros mismos, nuestros corazones contienen un almacén de información, datos y recuerdos. Gran parte de la esencia y el significado de nuestras vidas se experimenta a "nivel del corazón".

No hay forma más segura de descubrir el destino de tu vida que escuchar a tu corazón El sentido del corazón presenta una convincente combinación de hechos científicos e historias reales para revelar el abanico de inteligencia que contiene tu corazón. Las pruebas sugieren que el corazón no es sólo un músculo que bombea la sangre que necesitamos para vivir; también alberga recuerdos personales vitales e información que necesitamos para sobrevivir. Debemos cuidarlo mediante el amor, la atención plena y la meditación.

La psicóloga Paula M. Reeves diseñó este libro para inspirar la exploración personal del propósito de tu vida. Los ejercicios llamados "Notas del corazón" aparecen a lo largo de los capítulos para ayudarte a reconocer tu propio sentido del corazón y utilizarlo para descubrir tu propia vida no vivida. Este libro de autoayuda profundamente personal te ayudará a:

⬤ Descubrirte a ti mismo.

⬤ Sacar fuerzas de tu interior.

⬤ Disfrutar de la vida que vives.

⬤ Mejorar su sentido general de la felicidad.

Si te gustaron libros como Buenas vibraciones, buena vida, Claves Gene o Encontrar tu propia estrella del norte, entonces te encantará Sentido del corazón.