Sentarse en la quietud: La libertad de la historia personal

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por su perspicaz integración de los principios de la atención plena en la psicoterapia, mostrando ricas experiencias y estudios de casos de la práctica del autor. Se describe como edificante, profundo y beneficioso tanto para terapeutas como para el público en general.

⬤ Transmite hábilmente verdades profundas y antiguas.
⬤ Ejemplos ricos y conmovedores que mejoran la comprensión de la psicoterapia a través de la atención plena.
⬤ Estilo de escritura suave y amable que resuena con los lectores.
⬤ Ofrece valiosos puntos de vista tanto para terapeutas en formación como experimentados.
⬤ Actúa como herramienta de reflexión para el crecimiento y la comprensión personal.

Algunos revisores no mencionaron desventajas significativas, pero un posible inconveniente podría ser que su profundidad puede no resonar con todo el mundo, en particular aquellos que no están familiarizados con los conceptos de la psicoterapia.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Sitting in the Stillness: Freedom from the Personal Story

Contenido del libro:

Sentados en la quietud es una colección de relatos procedentes de la sala de terapia. Cada una invita al lector a ir más allá de estos relatos personales hacia lo universal, más allá de las agitaciones de la mente hacia una infinita quietud del ser.

Los relatos incluyen ejemplos de terapia de grupo, grupos de mindfulness, terapia familiar y de pareja, y demuestran nuestra interconexión fundamental. Perspicaz, útil en la práctica, incluso esclarecedor.

Se nos conduce por un camino menos "egocéntrico" con un toque deliciosamente ligero". Nigel Wellings, autor de ¿Por qué no puedo meditar?