Self-Discipline: An Essential Guide to Mental Toughness, Willpower, Unstoppable Focus, and Creating Daily Habits for Better Self-Esteem

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Contenido del libro:

Si siempre has querido alcanzar el éxito pero no crees que la buena suerte o un talento superespecial te llevarán hasta allí, entonces sigue leyendo...

Dos manuscritos en un libro:

⬤ Autodisciplina: The Unconventional Guide to Unstoppable Focus, Mental Toughness, Willpower and Building Daily Habits that Will Boost Your Self-Esteem, Beat Procrastination and Maximize Productivity.

⬤ Asertividad: Una Guía de Entrenamiento en Habilidades Comunicativas para una Mentalidad Inquebrantable, Ganarse el Respeto de los Demás y Defenderse con Confianza sin Dejar de Construir Relaciones Sólidas.

¿Está harto de no obtener los resultados que desea?

¿Ha probado el pensamiento positivo, las afirmaciones y confiar en la buena suerte, pero nada parece darle el resultado a largo plazo que desea?

¿Quiere por fin decir adiós a la procrastinación y descubrir cómo puede aumentar su productividad como nunca antes?

Si es así, ha llegado al lugar adecuado.

Verá, alcanzar sus objetivos no tiene por qué ser difícil. Incluso si ya lo ha intentado y ha fracasado antes.

De hecho, es más fácil de lo que crees.

Un estudio realizado por Duckworth y Martin Seligman en 2004 demostró que la autodisciplina es mejor indicador del éxito que el cociente intelectual.

Y lo mejor de todo, la autodisciplina es una habilidad que se puede aprender, lo que significa que puedes alcanzar el éxito sin tener un talento único o una Q excepcionalmente alta.

Algunos de los temas tratados en la parte 1 de este libro incluyen:

⬤ La única cosa que te mantendrá en marcha cuando otros se rindan.

⬤ Cómo puedes convertir los obstáculos en oportunidades.

⬤ Una estrategia secreta que instantáneamente te permitirá hacer más cosas que la persona promedio.

⬤ El mayor error que comete la gente y que les frena e interrumpe su creatividad y momentos vitales "eureka".

⬤ 12 preguntas sorprendentes que te ayudarán a mantener viva tu hambre de éxito.

⬤ 7 poderosos hábitos utilizados por muchas personas de éxito que te ayudan a hacer más cosas.

⬤ La mejor inversión que puedes hacer.

⬤ Y mucho, mucho más.

Algunos de los temas tratados en la parte 2 de este libro incluyen:

⬤ Lo que realmente significa ser asertivo.

⬤ 11 cualidades clave que vienen con un comportamiento asertivo apropiado.

⬤ Cómo no parecer agresivo cuando se es asertivo.

⬤ Cómo ser asertivo sin decir una palabra.

⬤ Cómo convertir tu forma de pensar en la de una persona asertiva.

⬤ Por qué decir "sí" cada vez que alguien te pide algo puede ser destructivo para tu salud.

⬤ Cómo la asertividad puede promover relaciones sanas e igualitarias.

⬤ Asertividad para niños, padres y familias.

⬤ Cómo llevar la asertividad a la sexualidad y la intimidad para ayudar a ambos a conseguir lo que quieren.

⬤ Cómo utilizar la asertividad eficazmente en el lugar de trabajo.

⬤ Cómo enfrentarse a las críticas de los demás.

⬤ Cómo saber cuándo es el momento adecuado para ser asertivo en la vida.

⬤ Y mucho, mucho más.

Si quieres aprender más sobre cómo puedes desarrollar una increíble autodisciplina y asertividad, entonces desplázate hacia arriba y haz clic en el botón "añadir al carrito".