Seguimiento del Ramadán y Revista de Salud: Incluye un análisis detallado de las repercusiones del ayuno en la salud.

Título original:

Ramadan Progress Tracker & Health Journal: Including a detailed look at the health impact fasting has on our body.

Contenido del libro:

Se trata de una revista verdaderamente única y educativa, que no se parece a nada de lo que hay ahora mismo en el mercado. Nuestro objetivo al crear esta serie de revistas era servir a la Ummah de una forma inestimable. Estábamos sinceramente preocupados por la forma en que los musulmanes se alimentan durante el Ramadán. No sólo nos hemos centrado en el elemento de ayuno y oración del Ramadán, sino que nos hemos propuesto que sea lo más informativo posible, con una visión detallada de cómo maximizar los beneficios espirituales y para la salud de este mes sagrado. Otro de nuestros objetivos es mejorar los hábitos. Se han explorado los hadices y las metodologías proféticas junto con los descubrimientos científicos y los resultados de los clientes, todo ello con la intención de devolvernos al protocolo dietético que nos correspondía. Poner en práctica todos estos conocimientos beneficiosos es uno de los objetivos principales de estas revistas, que han sido diseñadas para ayudarte en tu desarrollo, crecimiento y progreso. Al adoptar esta nueva dieta y rutina, experimentarás insha'Allah de primera mano las mejoras que nuestros clientes han conseguido. Nuestros rastreadores diarios te permiten hacer un seguimiento constante de tu progreso islámico día tras día. Le ayudará a supervisar los días de estancamiento y también los días de actividad, permitiéndole así controlarse eficazmente. Este rastreador tiene como objetivo animarte a lograr y aprender algo nuevo todos los días, incluso si es pequeño - queremos que estés avanzando todo el tiempo.

Debemos esforzarnos en nuestra vida por seguir los caminos del Profeta Muhammad (PBSCE) y de aquellos que le rodearon para que también a nosotros se nos pueda conceder Jannatul-Firdaus, Insha'Allah. Hay 12 libros en nuestra serie; uno para cada mes lunar islámico, cada uno incluyendo un rastreador diario. Cada libro se centrará en diferentes temas de salud que se abordan comúnmente en nuestra comunidad y cómo poner en práctica estos conocimientos en su vida cotidiana. También incluimos otras prácticas de la Sunnah según las cuales vivió nuestro amado Profeta (PBSCE), a la vez que utilizamos el rastreador para registrar nuevos hábitos.

¡Buena suerte en su viaje!