Secretos de la meditación y la paz interior (Kriyananda Swami (Swami Kriyananda))

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Título original:

Secrets of Meditation and Inner Peace (Kriyananda Swami (Swami Kriyananda))

Contenido del libro:

Este conciso libro resume brillantemente las claves esenciales de la meditación con pensamientos semilla para cada día del mes. Cada afirmación se presenta de un modo directo que permite al lector repetirla y recordarla antes de meditar.

Esta potente guía para la meditación ayudará a los lectores a explotar con ellos el manantial de la alegría y la paz interior. Este pequeño libro puede cambiar tu vida. Ábrelo por cualquier página para desbloquear el poder oculto que hay dentro de ti.

En esta colección de refranes concisos y profundos, los lectores encontrarán una sabia guía y perspectivas clave para la práctica de la meditación, así como secretos para llevar la paz de la meditación a las pruebas y el clamor de su vida cotidiana.

Basándose en su exitosa serie de libros Secretos, Swami Kriyananda ofrece sabios consejos para ir hacia el interior. Esta encantadora edición ofrece consejos rápidos e iluminación en el acto.

Un tesoro de afirmaciones edificantes, un libro para sumergirse en él y saborearlo una y otra vez. Los inspirados secretos están contenidos en un pequeño milagro de libro, perfecto para regalar o para añadir a la propia estantería. Nota del editor: Las dos primeras secciones de este libro -Secretos de meditación y Secretos de paz interior- consisten en pensamientos semilla para la meditación.

Se presentan como lecturas diarias, y puede ser útil seguir una lectura de cada sección para cada día del mes. También puedes elegir una lectura al azar. Cualquiera de los dos enfoques puede ser eficaz.

Recomendamos absorber una selección de Secretos de la meditación justo antes de la meditación -estos pensamientos semilla son ideales para profundizar en la meditación- y una selección de Secretos de la paz interior al final de la meditación -estas afirmaciones están orientadas a extender los pacíficos efectos posteriores de la meditación a su vida diaria-. Además, las páginas siguientes ofrecen directrices para el uso óptimo de las lecturas de estas dos secciones.

La última sección de este libro, "Estate quieto y conoce", es un artículo de Swami Kriyananda sobre la importancia de la meditación y la mejor actitud para tener éxito en el interior. Termina con unas breves instrucciones para la meditación. Esperamos que este libro te aporte una visión y una inspiración cada vez más profundas.

Y le deseamos un profundo éxito en sus meditaciones.