Sea tan feliz como su perro: 16 formas de ser más feliz con ayuda de la psicología canina

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una perspectiva práctica y esclarecedora de la felicidad a partir del comportamiento canino, lo que lo hace accesible y comprensible tanto para los dueños como para los amantes de los perros. Aunque algunos lectores lo consideraron una refrescante guía de autoayuda, otros lo criticaron por su contenido simplista y la falta de creatividad de sus planteamientos.

El libro está bien documentado, invita a la reflexión y es ameno. Muchos lectores lo encontraron práctico, inspirador y capaz de mejorar sus niveles de felicidad aprendiendo de los perros. Resuena tanto entre los dueños de perros como entre quienes los aprecian en cualquier faceta. Varios lectores destacaron que proporciona lecciones de vida útiles de forma directa.

Algunos lectores opinaron que el contenido era demasiado simplista y carecía de creatividad, sugiriendo que las ideas presentadas eran familiares y no novedosas. Unos pocos consideraron que el libro no conectaba en profundidad las lecciones sobre cómo vivir como un perro con cambios significativos en la vida.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Be as Happy as Your Dog: 16 Dog-Tested Ways to Be Happier Using Pawsitive Psychology

Contenido del libro:

Es hora de ser tan feliz como tu perro.

¿Y si pudieras vivir la vida con la misma alegría que tu perro? Los perros disfrutan de todo lo que se les presenta: la oportunidad de jugar, pasear, comer, acurrucarse o dormir. Siempre están dispuestos a demostrarte lo felices que son y lo mucho que les gusta estar contigo. No están ocupados preocupándose por cosas que ocurrieron en el pasado o que podrían ocurrir en el futuro. La posición por defecto de un perro es ser feliz, aquí y ahora.

Sé tan feliz como tu perro explica cómo las personas pueden aprender a disfrutar de la vida como lo hacen los perros. Al reunir la sabiduría de los expertos en comportamiento canino y de los líderes en el creciente campo de la psicología positiva, revela cambios sencillos que puede hacer para aumentar su felicidad de inmediato y hacerla duradera.

Los lectores aprenderán

- cómo mover la cola aumentará su felicidad y la contagiará a los demás;

- cómo confiar en su «prueba del olfato» les ayudará a evitar relaciones tóxicas;

- cómo caminar todos los días puede liberar su mente y su cuerpo del estrés y la ansiedad;

- cómo encontrar su manada les proporcionará el apoyo, el consuelo y la conexión que todos necesitamos;

- y 12 formas más de encontrar placer en las experiencias cotidianas, aprovechar al máximo cada momento y añadir más felicidad a sus vidas.

¡Deseará tener una cola que mover!