Sé bueno contigo mismo: Un diario de autocuidado guiado

Sé bueno contigo mismo: Un diario de autocuidado guiado (Lauren Scott)

Título original:

Be Good To Yourself: A Guided Self Care Journal

Contenido del libro:

Este diario de autocuidado te enseña cuatro formas diferentes de practicar el autocuidado.

Reflexionarás sobre las formas en que ya puedes estar practicando el autocuidado, así como sobre las formas en que puedes mejorar. Cada tipo de autocuidado incluye retos que te ayudarán a convertir el autocuidado en un hábito diario.

Otros datos del libro:

ISBN:9781716960529
Autor:
Lauren Scott
Editorial:
Lulu Pr
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)