Se acabó el peso: Mi viaje para amar mi cuerpo desde dentro

Opiniones de los lectores

El libro de Syleena Johnson «The Weight Is Over» es elogiado por su cercanía, inspiración y toque personal. La autora comparte su camino hacia el amor propio y la superación de los retos, lo que hace eco en los lectores que se han enfrentado a luchas similares. Muchas reseñas destacan sus aspectos motivadores y los eficaces consejos de autoayuda que ofrece. Sin embargo, algunos lectores lo encontraron un poco abrumador debido a su naturaleza personal y desearon una lectura más larga.

⬤ Relatable e inspirador
⬤ lectura fácil y rápida
⬤ ofrece anécdotas personales y consejos de autoayuda motivadores
⬤ promueve el amor propio y el empoderamiento
⬤ incluye un diario/viaje práctico de 21 días para ayudar a los lectores a iniciar su transformación.

⬤ A algunos les pareció abrumadora la naturaleza personal del libro
⬤ otros esperaban un formato diferente y no lo encontraron como esperaban
⬤ unos pocos desearon que el libro fuera más largo.

(basado en 26 opiniones de lectores)

Título original:

The Weight is Over: My Journey to Loving My Body From the Outside In

Contenido del libro:

El esperado libro de autoayuda de Syleena Johnson, The Weight Is Over (El peso ha desaparecido), comparte su apasionante y doloroso viaje hacia el amor propio y el descubrimiento, a la vez que relata sus batallas con la imagen corporal, iniciadas en la adolescencia y prolongadas a lo largo de su carrera musical.

Honesto, conmovedor y humano, The Weight Is Over comparte el dolor y la progresión de Syleena, proporcionando maneras tácticas de identificar y eliminar los factores de estrés para mantener una salud mental, emocional y física óptima.

Una carta de amor a las lecciones de la vida, The Weight Is Over pone de relieve las complejidades del amor y cómo la autoestima define la forma en que invertimos emocionalmente en nosotros mismos y en los demás.

Una oda a los obstáculos afrontados y conquistados, este libro de autoayuda establece un tono indeleble para la reflexión, el resurgimiento y la redención.