Sanar lo oculto: Pasos prácticos para superar el trauma

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su enfoque práctico y basado en la fe de la recuperación del trauma, que proporciona a los lectores herramientas y estrategias para la curación. Muchas reseñas destacan sus relatos cercanos y su contenido basado en la investigación, que lo hacen accesible y aplicable a diversos lectores. Sin embargo, a algunos les resultó familiar la información general inicial sobre el trauma y consideraron que faltaba una guía paso a paso.

⬤ Estrategias prácticas y aplicables para la recuperación del trauma.
⬤ Apoyo basado en la fe integrado en los procesos de curación.
⬤ Contenido bien documentado y basado en la investigación.
⬤ Narración atractiva que resuene con los lectores.
⬤ Ofrece esperanza y aliento, mostrando que la curación es posible.
⬤ El formato es digerible, permitiendo un compromiso gradual con el material.
⬤ Incluye un diario que facilita la autorreflexión.

⬤ Las secciones iniciales pueden abarcar información general sobre el trauma que algunos lectores ya conocen.
⬤ No proporciona una guía estricta paso a paso para la curación, como algunos podrían esperar.
⬤ A algunos les pareció potencialmente abrumador compartir experiencias en grupo.

(basado en 87 opiniones de lectores)

Título original:

Healing What's Hidden: Practical Steps to Overcoming Trauma

Contenido del libro:

Hay esperanza después de un trauma. Algunos de nosotros podemos recordar el momento exacto en que nuestras vidas cambiaron para siempre.

El terrible accidente. El aborto espontáneo. El día en que nos abandonaron.

El momento en que nos arrebataron la inocencia.

Otros no podemos recordar una época en la que nuestras vidas no estuvieran marcadas por el trauma, el abuso o el abandono. Lo que te ocurrió estuvo mal y te hizo daño, pero no tiene por qué definirte.

Puedes estar herido, pero no roto. Puedes superar el trauma y abrazar un futuro mejor. Durante la última década, Evan y Jenny Owens, marido y mujer, han ayudado a miles de personas a superar las pruebas, tragedias y traumas de su pasado, y en este libro te muestran cómo tú también puedes hacerlo.

Con empatía y perspicacia, Sanar lo oculto ofrece un proceso práctico, paso a paso, para ayudarle a reconocer su trauma, sanar sus heridas invisibles y reclamar su futuro para que pueda vivir más allá de la ansiedad, la depresión y la vergüenza que el trauma deja tras de sí. Otros ya están experimentando la curación. Ahora te toca a ti.