Salud Total a la Manera China: Una Guía Esencial para Aliviar el Dolor, Reducir el Estrés, Tratar la Enfermedad y Restaurar el Cuerpo a Través de la Medicina Tradicional China

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una amplia introducción a la medicina china, haciendo hincapié en los consejos prácticos y las ideas personales de los autores. Muchos lectores aprecian su estilo accesible y la conexión emocional que transmite a través de historias personales. Sin embargo, algunos opinan que el libro contiene demasiados testimonios en lugar de un contenido más objetivo y consideran que carece de información específica para determinados problemas de salud.

⬤ Estilo de escritura atractivo y la personalidad del autor brilla a través de él.
⬤ Presentación clara y fácilmente comprensible de los conceptos de la Medicina China.
⬤ Consejos prácticos para la salud y el bienestar.
⬤ Relatos personales que hacen que el material sea cercano e inspirador.
⬤ Buen resumen para principiantes y para quienes buscan un enfoque natural de la salud.

⬤ Algunos lectores encontraron el libro demasiado testimonial y falto de información objetiva.
⬤ Otros señalaron que no ofrecía remedios específicos para determinadas afecciones, como la ciática.
⬤ Algunas reseñas mencionan una percepción de información obsoleta.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

Total Health the Chinese Way: An Essential Guide to Easing Pain, Reducing Stress, Treating Illness, and Restoring the Body Through Traditional Chine

Contenido del libro:

Médica china de cuarta generación, Esther Ting ha tratado a más de 140.000 pacientes en dos continentes. Salud total a la manera china se basa en la creencia fundamental de Ting de que podemos conseguir una salud duradera sin cirugía ni fármacos en el momento en que empezamos a escuchar a nuestro cuerpo.

Ella y Marianne Jas, una antigua paciente, describen el concepto de los cinco centros de poder primarios del cuerpo y sus funciones en el fortalecimiento de nuestras defensas físicas y emocionales. Salud total a la manera china presenta los fundamentos intemporales de la medicina china, incluyendo la acupuntura y las hierbas, sus usos y sus extraordinarios beneficios.

Identifica remedios rentables -desde recetas sencillas hasta ejercicios físicos y mentales- para aliviar el dolor, maximizar la energía y fortalecer el cuerpo. Ting y Jas hacen accesible y útil como nunca antes la sabiduría de esta tradición de 4.000 años de antigüedad.