Salud intencional - Desintoxica, nutre y rejuvenece tu cuerpo para que esté en equilibrio

Opiniones de los lectores

Los lectores elogian «Salud intencionada» por su combinación única de medicina oriental y occidental, consejos prácticos de salud y medidas prácticas que son manejables y cambian la vida. Se considera que el libro cambia las reglas del juego, ya que aborda con eficacia las ideas erróneas más comunes sobre la salud y ofrece una hoja de ruta para mejorar el bienestar. Está bien documentado y es accesible, lo que hace que conceptos sanitarios complejos sean asequibles para lectores de todas las edades. Muchos tienen la intención de volver a consultar el libro para obtener orientación y responsabilidad continuas en su camino hacia la salud.

⬤ Mezcla exhaustiva de medicina oriental y occidental.
⬤ Pasos prácticos para mejorar la salud.
⬤ Contenido basado en pruebas y bien documentado.
⬤ Estilo de escritura atractivo que motiva al cambio.
⬤ Fomenta la conexión mente/cuerpo/espíritu.
⬤ Consejos aplicables a un público amplio que busca mejorar su salud.

No se mencionan contras significativas; algunos lectores pueden encontrar los conceptos abrumadores o pueden preferir consejos más personalizados en función de sus necesidades de salud únicas.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Intentional Health - Detoxify, Nourish and Rejuvenate Your Body into Balance

Contenido del libro:

La Dra.

Chiti Parikh combina una historia de 5.000 años arraigada en tradiciones ancestrales probadas en el tiempo con ciencia de vanguardia, proporcionando los pasos que puede dar para llevar su cuerpo a un estado de equilibrio duradero y vivir una vida más larga con más energía, menos dolor y una confianza renovada.