Salud consciente: Tu salud es tu riqueza

Opiniones de los lectores

El libro presenta ideas perspicaces sobre la salud, animando a los lectores a responsabilizarse de su bienestar. El autor, el Dr. Edmond, es elogiado por su redacción y su capacidad para transmitir mensajes importantes, aunque algunos lectores consideran que faltan consejos nutricionales.

⬤ Bien escrito por un autor atractivo
⬤ puntos de vista que invitan a la reflexión
⬤ eleva e inspira a los lectores
⬤ hace hincapié en la responsabilidad personal en materia de salud
⬤ se utilizan buenos ejemplos para ilustrar los puntos.

Carece de consejos nutricionales detallados; algunos lectores se han sentido decepcionados por la promoción de suplementos en lugar de soluciones holísticas para la salud.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Conscious Health: Your Health Is Your Wealth

Contenido del libro:

Puedes tener todo el dinero del mundo, pero pregúntate lo siguiente: ¿De qué sirve tener riqueza si no tienes salud? En todo lo que hagas, es imperativo poner tu salud en primer lugar.

Debe ser lo único innegociable en la vida cotidiana. Una buena salud es la base de cualquier vida responsable y, una vez que la tienes, puedes conquistarlo todo.

Davisson Edmond, médico de familia colegiado, se centra en cómo interactúan la mente, el cuerpo y el espíritu para influir en nuestra salud. Aprenda a: - cultivar una mentalidad que le permita superar los retos; - crear conciencia de la mente consciente y subconsciente; - emprender acciones que produzcan los resultados que desea. Es hora de que dejemos de ignorar las conexiones entre la mente, el cuerpo y el espíritu cuando se trata de la salud.

Debemos abordar al individuo como un todo: mente, cuerpo y espíritu. Es hora de que volvamos al camino marcado por Hipócrates, quien sostenía que la enfermedad no era un castigo infligido por los dioses, sino más bien el producto de factores ambientales, la dieta y los hábitos de vida.