Sabiduría del cuerpo en movimiento: Introducción al centrado cuerpo-mente

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy bien recibido por su exhaustiva exploración del centrado cuerpo-mente, que proporciona valiosos conocimientos y ejercicios prácticos para los profesionales y estudiantes de trabajo corporal y terapias del movimiento. Mientras que muchos lectores aprecian su profundidad y las perspectivas únicas que ofrece, otros lo encuentran desafiante y a veces falto de claridad.

⬤ Inestimable para los profesionales somáticos y los interesados en el trabajo corporal
⬤ bien secuenciado y completo
⬤ contiene información única que no se encuentra en ningún otro lugar
⬤ excelente referencia para la educación del movimiento
⬤ útil para el autodescubrimiento y la curación personal
⬤ incluye ejercicios y ayudas visuales estupendos
⬤ en general bien escrito e informativo.

⬤ No es una lectura fácil
⬤ a veces es difícil de seguir
⬤ algunas críticas sobre pseudociencia y falta de pruebas sustanciales
⬤ algunos lectores lo encuentran demasiado obstinado o carente de valor
⬤ ciertas afirmaciones filosóficas pueden entrar en conflicto con enfoques de pensamiento crítico.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

Wisdom of the Body Moving: An Introduction to Body-Mind Centering

Contenido del libro:

Esta completa guía presenta el Body-Mind Centering, el campo internacionalmente reconocido del que fue pionera la bailarina y terapeuta ocupacional Bonnie Bainbridge Cohen. Dedicando treinta y cinco años a la investigación sistemática de las relaciones entre la experiencia corporal y los mapas anatómicos de la ciencia, Bainbridge Cohen descubrió de forma independiente muchos de los principios que subyacen en el trabajo Feldenkrais, la osteopatía craneal, el Rolfing, la danzaterapia y el Zero Balancing.

La experimentada practicante de BMC Linda Hartley demuestra la filosofía básica y los elementos clave del Body-Mind Centering. Basándose en los movimientos de animales y niños, lleva a los lectores a través de los maravillosos reinos del panteón de Bainbridge Cohen, desde las "mentes" de los sistemas esquelético y muscular hasta las muy diferentes vidas internas de los órganos digestivo, linfático, urinario, respiratorio, vocal, circulatorio, endocrino y reproductor.

Su coreografía nos introduce en los estados de conciencia de la piel, las células, la sangre, la grasa, el líquido cefalorraquídeo, el sistema nervioso y el cerebro. Las exploraciones de Hartley de las imágenes, sentimientos, sensaciones e intuiciones de los diversos órganos y células conducen a ejercicios que guían suavemente a los alumnos en formas de descubrir e integrar los aspectos multidimensionales de sus cuerpos.