Rutina de terapia de puntos gatillo para la ATM: Técnicas de masaje para desbloquear la ATM

Opiniones de los lectores

El libro pretende orientar sobre la ATM y el dolor facial, ofreciendo ideas e ilustraciones útiles. Mientras que muchos lo encuentran beneficioso para una comprensión básica y métodos de autoayuda, otros lo critican por su falta de profundidad y alto coste.

Extremadamente útil para comprender los problemas de la ATM, proporciona buenas ilustraciones, simplifica la anatomía para el lector general, ofrece útiles consejos de autoayuda.

Demasiado básico para profesionales que buscan un conocimiento en profundidad, contenido limitado en relación con su precio, algunos lectores encontraron técnicas difíciles de entender.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Trigger Point Therapy Routine for TMJ: Massage Techniques to Unlock Your TMJ

Contenido del libro:

En este libro aprenderás técnicas para aliviar el dolor y la tensión asociados a la ATM.

Esta guía de referencia rápida le ayudará a evaluar su dolor. Aprenderá:

- anatomía básica.

- técnicas de masaje para el autotratamiento.

- puntos gatillo y patrones de derivación.

- qué músculos contribuyen a apretar, rechinar y desalinear los dientes.

- cómo la conexión mente-cuerpo determina los niveles de dolor.

Cualquier persona dispuesta a cambiar su situación actual puede aprender estas técnicas. Este libro se ha escrito especialmente para usted.