Rugby Juvenil

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Título original:

Youth Rugby

Contenido del libro:

Rugby Juvenil ofrece un resumen de las pruebas de investigación más recientes y actualizadas en relación con el desarrollo del jugador de rugby juvenil. El libro proporciona una visión general de las últimas investigaciones científicas sobre temas clave relacionados con el jugador de rugby juvenil en todos los códigos del rugby (unión, liga y 7's; principalmente liga y unión en jugadores juveniles), a la vez que resume la calidad de las pruebas disponibles y las limitaciones de esta investigación y destaca las direcciones clave de la investigación futura. El libro abarca una serie de temas científicos fundamentales relacionados con la ciencia del ejercicio pediátrico, la fisiología humana, el desarrollo atlético juvenil y el deporte de alto rendimiento. Cada autor es un investigador experimentado dentro de su respectiva disciplina relacionada con el jugador de rugby juvenil. El libro incluye capítulos sobre:

- El desarrollo atlético a largo plazo, el crecimiento y la maduración, la identificación de talentos y las exigencias físicas del entrenamiento y el juego del rugby juvenil.

- Características físicas y la evidencia actual detrás de los métodos de entrenamiento para promover las cualidades físicas deseadas.

- Fatiga y recuperación, el placaje, el desarrollo psicosocial, la nutrición y la prevalencia y prevención de lesiones.

Este texto es una lectura esencial para todos los científicos, estudiantes e investigadores aplicados que deseen desarrollar programas de clase mundial basados en la evidencia para sus atletas juveniles.