Romper el ciclo: Libérese de la adicción al sexo, la obsesión por el porno y la vergüenza

Opiniones de los lectores

Las reseñas de «Romper el ciclo» destacan sus herramientas prácticas y su convincente visión personal para superar la adicción al sexo y al porno, al tiempo que presentan diversas perspectivas sobre su eficacia y enfoque. Muchos lectores elogian sus técnicas prácticas y las experiencias compartidas por el autor, aunque algunos lo consideran desencadenante y excesivamente simplista.

El libro proporciona técnicas prácticas para controlar los antojos y los impulsos, emplea historias personales convincentes que aumentan la relacionabilidad, y muchos lectores informan de mejoras significativas en sus vidas y relaciones después de seguir sus métodos. Es útil tanto para las personas que luchan contra la adicción como para sus parejas, ya que ofrece una visión de la curación emocional y la recuperación.

Algunos lectores consideran que el contenido del libro es desencadenante y afirman que no aborda adecuadamente la compleja naturaleza de la adicción al sexo, en particular sus aspectos fisiológicos. Otros lo critican por centrarse en una perspectiva heteronormativa, lo que lleva a una falta de inclusión y a un enfoque simplista de un problema polifacético.

(basado en 196 opiniones de lectores)

Título original:

Breaking the Cycle: Free Yourself from Sex Addiction, Porn Obsession, and Shame

Contenido del libro:

Cualquiera que haya luchado contra la adicción al sexo sabe que vivir con constantes compulsiones sexuales puede ser extremadamente difícil. Pero reunir el valor para encontrar ayuda para esta afección puede ser un reto aún mayor.

Si las adicciones a la pornografía, los clubes de striptease, los salones de masaje, las prostitutas, el sexo telefónico o las salas de chat le han hecho sentirse atrapado, este libro puede ayudarle a encontrar la manera de liberarse. Escrito por un ex adicto al sexo que se especializa en asesorar a personas que sufren de comportamiento sexual compulsivo, "Romper el ciclo" presenta un plan paso a paso para disfrutar de una vida de productividad y propósito.

Puede liberarse de los poderosos impulsos compulsivos que pueden haber dañado su carrera, sus finanzas o sus relaciones con amigos y familiares. Los ejercicios de este libro le mostrarán cómo recuperar el control de su vida y construir conexiones íntimas y significativas con los demás.