Ritual: prácticas diarias para el bienestar, la belleza y la felicidad

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien acogido por su perspicaz orientación para llevar una vida feliz y sana, presentada de forma accesible y atractiva. Los lectores aprecian el equilibrio de los conceptos de salud física, mental, emocional y espiritual, con especial atención a la influencia de elementos naturales como el sol y la luna.

⬤ Bien escrito y presentado con un estilo sencillo y convincente
⬤ proporciona valiosas ideas para llevar una vida feliz y saludable
⬤ incluye recetas y rituales que los lectores encuentran beneficiosos
⬤ evoca una sensación de paz y calidez
⬤ apto para lectores de todos los niveles.

Algunos usuarios pueden encontrar partes del contenido redundantes si ya están familiarizados con los conceptos presentados.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Ritual: Daily Practices for Wellness, Beauty & Bliss

Contenido del libro:

RITUAL es un conjunto de prácticas destinadas a optimizar, armonizar y maximizar las energías naturales del día y de la noche Renueva tu mente, cuerpo y espíritu con actividades como baños de sol, sanación con sonidos, kriyas de limpieza, mascarillas embellecedoras, masajes, trabajo respiratorio y terapia del ombligo.

Desde el amanecer hasta el atardecer, desde el anochecer hasta el amanecer, estos ejercicios te ayudarán a encontrar momentos de claridad, relajación y dicha. Inspirado en antiguas tradiciones, este libro presenta un sistema de ritos diarios para crear una rutina a medida que se adapte a la vida moderna.

Vasudha Rai te invita a jugar y experimentar con las viejas prácticas para que te entregues a la magia del Ritual.