Rise Above the Story: Libérate de los traumas del pasado y crea la vida que deseas

Opiniones de los lectores

Rise Above the Story de Karena Kilcoyne es un inspirador libro de memorias y autoayuda que combina experiencias personales de superación de traumas con consejos prácticos para lectores que buscan transformar sus vidas. El libro hace hincapié en la importancia de reconocer y superar los traumas del pasado y ofrece medidas prácticas para reescribir la propia historia. Los lectores encuentran atractivo el estilo de escritura sosegado y cercano de la autora, que hace accesibles ideas complejas y les ayuda en su viaje de crecimiento personal.

El libro ha sido elogiado por su mensaje inspirador, su estilo ameno y sus consejos prácticos. Los lectores aprecian la combinación de relatos personales con medidas prácticas, que proporcionan esperanza y empoderamiento. Muchos consideran eficaz la fórmula de recuperación en tres partes y elogian la franqueza de la autora y la naturaleza sincera de su viaje. Los elementos interactivos, como los ejercicios de escritura, favorecen la autorreflexión y el desarrollo personal.

Algunas reseñas señalan que, aunque el libro ofrece valiosos puntos de vista, el proceso de curación de un trauma es complejo y puede variar de una persona a otra. Es posible que algunos lectores consideren que el libro simplifica los retos a los que se enfrenta la superación del trauma, y que busquen una exploración más profunda de ciertos temas. Sin embargo, en general, estas críticas son mínimas en comparación con los comentarios positivos.

(basado en 164 opiniones de lectores)

Título original:

Rise Above the Story: Free Yourself from Past Trauma and Create the Life You Want

Contenido del libro:

¿Qué hacemos cuando el dolor del pasado es demasiado para soportarlo? ¿Cuando el trauma y la vergüenza nos abruman? ¿Cuando nos sentimos vacíos y sin valor a pesar de nuestros éxitos y triunfos diarios?

Nos elevamos por encima de nuestra historia.

Antes de que Karena Kilcoyne se convirtiera en una abogada penalista de éxito, el trauma marcó sus primeros años de vida. Su madre intentó entregarla al nacer. Su padre ingresó en un centro penitenciario federal cuando ella tenía 12 años, dejando a la familia en la pobreza y a Karena al cuidado de sus hermanos y de su madre, mentalmente inestable. Tras la muerte de su madre, adoptó a su hermano de 9 años y se licenció en Derecho a los 24 años. Luchó por la libertad de los demás mientras se encerraba en la duda, la depresión y la ansiedad. Viviendo sólo en modo supervivencia, repetía una y otra vez las historias que había escrito sobre sí misma: que nunca sería suficiente, que nunca podría ser feliz.

En Rise Above the Story, Karena comparte con cruda vulnerabilidad cómo superó sus historias de abandono, inutilidad y vergüenza. Ella te ayudará a dejar ir tu propio pasado abrazando cada parte hermosa e imperfecta de ti mismo, sin importar cómo sea tu historia. Te enseñará a:

⬤ Reconocer tu historia. Identificar la historia que está limitando tu vida.

⬤ Desenreda tu historia. Descubre cómo tu historia se apoderó de tu vida desenterrando tus miedos y vergüenzas reprimidos.

⬤ Supera tu historia. Explora cómo tus dificultades pueden servirte y aprende a amarte incondicionalmente.

Superar tu historia te permitirá vivir la vida de tus sueños. La fórmula maravillosamente sencilla, pero poderosa, de Karena te ofrece libertad emocional y alegría sin límites cuando estés listo para abrazar a la persona vibrante, digna y adorable que realmente eres.

Tu pasado no te define... eres tú. Es hora de superar tu historia y vivir la vida auténtica que mereces.