Ride Big: La guía definitiva para ganar confianza en la equitación

Opiniones de los lectores

El libro «Ride Big» de John Haime es muy elogiado por los jinetes por sus mensajes de empoderamiento y herramientas prácticas que ayudan a mejorar la confianza tanto dentro como fuera del caballo. Muchos lectores aprecian el contenido del libro, que incluye hojas de ejercicios y cuestionarios que fomentan la autorreflexión y el crecimiento personal. Se recomienda tanto a jinetes profesionales como a aficionados, lo que demuestra su amplio atractivo en la comunidad ecuestre. Sin embargo, no se han señalado críticas específicas, ya que la mayoría de las reseñas destacan experiencias y resultados positivos.

Capacita a los lectores para mejorar la confianza en sí mismos, proporciona herramientas prácticas y hojas de trabajo, aborda los problemas actuales a los que se enfrentan los jinetes, está bien escrito y es fácil de leer, incluye historias inspiradoras de los mejores jinetes, está recomendado tanto para jinetes como para no jinetes, crea oportunidades para la autorreflexión.

En las reseñas no se mencionan desventajas significativas.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

Ride Big: The Ultimate Guide to Building Equestrian Confidence

Contenido del libro:

Un marco fácil de poner en práctica para aumentar la confianza de los jinetes, probado por los mejores atletas ecuestres del mundo.

Sin confianza, los logros en la competición son inalcanzables. Cuando falta la confianza en cualquier deporte, incluido el ecuestre, lo más probable es que su carrera sea corta. El renombrado entrenador de rendimiento John Haime ha escrito el libro para contrarrestar este reto, proporcionando las herramientas mentales que los jinetes necesitan para ser mejores bajo todo tipo de presiones y triunfar de forma constante.

El deporte ecuestre es una asociación: hay un atleta equino y un atleta humano. Haime señala que, a menudo, se invierte en un entrenamiento de categoría mundial para uno de los socios (el caballo), pero no para el otro (el humano). Esto compromete la eficacia potencial del equipo caballo-jinete. Lo lógico es que los jinetes desarrollen sus propias habilidades -mentales y físicas- y aporten más a la pareja".

Haime explica que existe lo que él considera una crisis de confianza en el deporte ecuestre moderno. Esto se debe a varias causas, entre ellas: la falta de estructura y desarrollo mental/emocional fundamental, la presencia y prominencia de la tecnología en la vida del jinete y las constantes comparaciones inherentes a las redes sociales y a una existencia técnicamente "conectada". Abordar esta crisis permite a los jinetes de todas las edades y habilidades: comunicarse mejor con sus caballos, tanto en las interacciones cotidianas como en la competición; absorber más en situaciones de aprendizaje valiosas, como las clases y los clinics; y rendir al máximo cuando hay mucho en juego, como al dirigirse a la prueba de salto o al acercarse a la última valla en el campo a través. p>.

Haime invita a los lectores a sumergirse en tres áreas de exploración claras e informativas:

⬤ La base de confianza: Afianzar los fundamentos.

⬤ Los constructores de confianza: Sistemas y consejos para ayudarle a construir la confianza.

⬤ Las amenazas a la confianza: Una mirada al interior de lo que hay que tener cuidado en la equitación y en la competición.

A lo largo del libro, quienes han alcanzado los niveles más altos a caballo en diversas disciplinas comparten sus historias, entre ellos Michael Jung, Beezie Madden, McLain Ward, Laura Tomlinson, Harry Meade, Oliver Townend, Mattias Tromp, Casey Deary, Beth Underhill, Fred Mannix, Jarred Zenni, Beth Underhill, Jonathon Millar y Kelly Soleau-Millar. Estos deportistas olímpicos, campeones y medallistas explican lo que hacen en la silla de montar y cómo sus técnicas para rendir bajo una presión de talla mundial pueden ayudar a otros ciclistas a desarrollar un tipo de confianza similar. Tal vez sean aún más valiosas las dificultades que comparten estos competidores de élite, que brindan a los lectores la rara oportunidad de ver cómo incluso "los mejores de los mejores" también son humanos. p>.

La forma en que los jinetes desarrollan la confianza en sus vidas ecuestres es transferible a todo lo que hacen: un jinete seguro de sí mismo puede ser una persona de negocios segura de sí misma, un trabajador seguro de sí mismo, un cónyuge seguro de sí mismo, un padre seguro de sí mismo y un amigo seguro de sí mismo. De este modo, Ride Big (TM) inculca una habilidad valiosa y prometedora que se extiende mucho más allá de la pista de exhibición.