RHS Your Wellbeing Garden - How to Make Your Garden Good for You - Science, Design, Practice (Royal Horticultural Society (DK Rights) (DK IPL))

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su contenido inspirador, sus consejos prácticos de jardinería y su énfasis en los beneficios de la jardinería para la salud mental y física. Los lectores aprecian la claridad de la maquetación, la belleza de las ilustraciones y su accesibilidad para todos los niveles de jardinería, incluidos los que disponen de poco espacio. Sin embargo, algunos críticos consideran que el propósito del libro no está claro y están decepcionados por la calidad de las imágenes impresas. En general, ofrece ideas útiles, pero puede no satisfacer las expectativas de todos.

⬤ Inspirador e informativo
⬤ bellamente ilustrado
⬤ orientación clara sobre jardinería para la salud
⬤ accesible a principiantes y a quienes disponen de espacios reducidos
⬤ consejos prácticos
⬤ redacción atractiva
⬤ perspectiva holística de la jardinería.

⬤ Propósito algo confuso
⬤ imágenes impresas de peor calidad
⬤ algunos lo encuentran demasiado caprichoso
⬤ las expectativas pueden ser altas debido a la reputación de la RHS
⬤ no es tan práctico como otros libros de jardinería.

(basado en 38 opiniones de lectores)

Contenido del libro:

Está demostrado que los jardines mejoran el bienestar, pero ¿por qué? Este libro, que abarca el diseño, las plantas y el acto físico de la jardinería, explica de forma única las razones por las que los espacios verdes son buenos para la salud. A continuación, le muestra cómo puede utilizar ese conocimiento para optimizar su propio espacio exterior para el bienestar.

La forma en que diseñe su jardín y las plantas que elija pueden influir en su psique: en su bienestar y en sus niveles de estrés; en sus sistemas inmunológico y cardiovascular; y en su compromiso con la naturaleza a un nivel primario. Puede ayudar a neutralizar la contaminación acústica, el polen, los gases de escape y a reducir el consumo de energía y agua en el hogar.

Las investigaciones de los últimos años han demostrado los beneficios tangibles para nuestro bienestar del acto de cultivar un huerto y del contacto con los espacios verdes: puede contrarrestar la obesidad, el trastorno por déficit de naturaleza y la depresión. Comprenda la ciencia y cómo puede utilizarla, y su jardín se convertirá realmente en su paraíso.