Resilient and Sustainable Caring: Su guía para prosperar ayudando a los demás

Opiniones de los lectores

El libro «Resilient and Sustainable Caring», de la Dra. Karen Schuder, ofrece orientación práctica a los cuidadores, haciendo hincapié en la resiliencia, el autocuidado y el bienestar emocional. Está repleto de estrategias prácticas y reflexiones que pueden ayudar a las personas a afrontar los retos de la prestación de cuidados en contextos tanto profesionales como personales.

El libro ha sido muy elogiado por sus ideas pertinentes y prácticas sobre la gestión del estrés y la ansiedad. Los lectores lo encuentran fácil de leer y repleto de estrategias útiles aplicables a la vida cotidiana. Proporciona una hoja de ruta para mantener la resiliencia, abordar el agotamiento y fomentar redes de apoyo sólidas. Muchos críticos destacan su eficacia para mejorar las habilidades de cuidado y mantener el bienestar personal.

Algunos lectores lamentan que el material debería formar parte de la formación de los cuidadores desde el principio de sus carreras, lo que indica que los conocimientos podrían llegar demasiado tarde para algunos. Sin embargo, en las reseñas no se señalan de forma generalizada aspectos negativos o críticas específicas.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

Resilient and Sustainable Caring: Your Guide To Thrive While Helping Others

Contenido del libro:

Cuidado resiliente y sostenible - Su guía para prosperar ayudando a los demás.

El cuidado resiliente y sostenible requiere intencionalidad. Este libro ofrece orientación y estrategias prácticas para prosperar ayudando a los demás. Basándonos en valores y propósitos, promovemos nuestro mejor y más equilibrado yo. A medida que hacemos que el camino de ayudar a los demás sea lo suficientemente amplio como para incluir el cuidado de uno mismo, vemos más belleza en el camino y nos recuperamos más rápidamente de los desafíos. También disminuimos la ansiedad y aumentamos la comunidad de apoyo. Todo esto significa que viajamos durante más tiempo y nos sentimos más felices en nuestras funciones de ayuda personales y profesionales.

La resiliencia y la sostenibilidad del cuidador no es una aventura en solitario. Influimos y somos influidos por las personas cuyos viajes se cruzan con el nuestro. El trabajo de ayuda a menudo implica a familias y equipos, por lo que el libro ofrece formas de aumentar la resiliencia y la sostenibilidad del grupo. Cuidados resilientes y sostenibles se basa en la investigación, las teorías sociales y décadas de experiencia para ofrecer una orientación sólida y práctica.

Resilient and Sustainable Caring representa más de treinta años de aprendizaje y experiencia sobre cómo recorrer el exigente camino de ayudar a los demás. La investigación doctoral de Karen sobre ética y desarrollo profesional se alinea perfectamente con la literatura sobre cómo contrarrestar el agotamiento y la fatiga por compasión. Su trabajo y formación en la lucha contra la fatiga por compasión, la mediación de conflictos, el duelo, el desarrollo del liderazgo, la cultura organizacional y las diferencias culturales proporcionan una base sólida para su programa.

Emprende este viaje para promover tu mejor y más equilibrado yo y ayudar a otros a hacerlo también. Las conversaciones sinceras sobre los retos y las estrategias son una forma estupenda de desarrollar una comunidad de apoyo con otros ayudantes. Repase el libro con colegas o amigos utilizando las preguntas de debate que aparecen al final de cada capítulo.