Resiliencia desde el corazón - El poder de prosperar en los extremos de la vida

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro de Gregg Braden destacan una mezcla de ideas fascinantes que conectan espiritualidad y ciencia, centrándose especialmente en la función del corazón y sus implicaciones para la resiliencia en un mundo cambiante. Muchos lectores aprecian la investigación y los conceptos presentados, encontrándolos esclarecedores y esperanzadores, mientras que otros critican el libro por su percibida sobrecarga técnica y falta de información nueva.

⬤ Fascinantes reflexiones que combinan la investigación científica con conceptos espirituales.
⬤ Contenido atractivo y revelador que fomenta la reflexión personal y la adaptación a los cambios.
⬤ Bien citado con verificación independiente de las afirmaciones.
⬤ Notas positivas sobre la resiliencia y la esperanza en el futuro.
⬤ Explicaciones accesibles de ideas científicas complejas para lectores profanos.
⬤ Resonancia emocional y contexto para afrontar los retos de la vida.

⬤ Algunos lectores consideraron que el libro era demasiado técnico y repetitivo, lo que provocaba aburrimiento.
⬤ Críticas por ser un infomercial de HeartMath con menos contenido original.
⬤ La primera parte parecía más un repaso de acontecimientos pasados que ideas prácticas para el futuro.
⬤ Algunos lectores se sintieron abrumados por el enfoque en los problemas más que en las soluciones.
⬤ Algunos comentarios mencionaron información obsoleta y falta de contenido atractivo.

(basado en 86 opiniones de lectores)

Título original:

Resilience from the Heart - The Power to Thrive in Life's Extremes

Contenido del libro:

Al identificar las claves para prosperar en los extremos de la vida, este título comparte estrategias prácticas para abrazar los grandes cambios de forma saludable.

Este libro presenta información sobre el sorprendente descubrimiento de unas células similares al cerebro -las neuritis sensoriales- situadas dentro del corazón humano, y el papel que desempeñan en la creación de la resiliencia personal.