Rendimiento deportivo: Medición y Optimización

Título original:

Sport Performance: Measurement and Optimization

Contenido del libro:

El rendimiento deportivo implica una compleja combinación de aspectos psicológicos, función biomecánica y métodos de entrenamiento. Sus cuatro dimensiones principales son la resistencia, la habilidad, la fuerza y la recuperación.

El rendimiento deportivo depende en gran medida de la salud de los jugadores, las habilidades de los jugadores, las técnicas de los jugadores y el nivel de dominio de las habilidades motoras propias del deporte de los jugadores. La medición del rendimiento deportivo es un método para medir el rendimiento de los atletas en los deportes. Las métricas comunes de rendimiento incluyen la distancia recorrida, el peso levantado, la velocidad, el tiempo, la aceleración, la respuesta de la frecuencia cardiaca y la recuperación de la frecuencia cardiaca.

La optimización del rendimiento físico se utiliza ampliamente en muchos deportes para recopilar datos sobre el rendimiento y las características físicas de un deportista. Las pruebas de rendimiento permiten simular de forma controlada el ejercicio y el rendimiento deportivo con fines de investigación o de ciencia aplicada.

Este libro pretende arrojar luz sobre las diversas técnicas utilizadas en la medición y optimización del rendimiento deportivo. A quienes busquen información para ampliar sus conocimientos les será de gran ayuda.