Remedios naturales y caseros para envejecer bien: 196 secretos alternativos de salud y bienestar que cambiarán tu vida

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Título original:

Natural and Home Remedies for Aging Well: 196 Alternative Health and Wellness Secrets That Will Change Your Life

Contenido del libro:

Los editores de Bottom Line Inc.

presentan Remedios naturales y caseros para envejecer bien, el mejor y más extenso libro para hombres y mujeres maduros que buscan sacar el máximo partido a sus vidas con prácticas alternativas y complementarias, alimentos curativos y ejercicio adecuado. Los estadounidenses gastan una fortuna cada día en medicamentos recetados, y si tienes más de 50 años el coste y las complicaciones de los tratamientos de salud convencionales pueden ser abrumadores.

Existen otras opciones, más naturales y sencillas de utilizar, que pueden permitirle recuperar el control de su propio cuerpo y restaurar su vitalidad. Con la opinión de más de 100 de los mejores expertos en salud del mundo, esta guía de consulta proporciona un fácil acceso a la fiable colección de información por la que es conocida Bottom Line, y ofrece consejos sobre una amplia gama de temas, entre los que se incluyen: Remedios caseros y de venta libre Alimentos que combaten las enfermedades y alivian el dolor Aspectos esenciales de la pérdida de peso y el ejercicio Ejercicio cerebral y hábitos de sueño saludables Tanto si desea mantenerse en forma y delgado, evitar o tratar una enfermedad, o simplemente desea sustitutos ocasionales a las opciones médicas tradicionales, Bottom Line está aquí para ayudarle a tomar las riendas de su salud de forma confidencial.